Popsat nenávist slovy
Položit nechuť jen na papír
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „nechuť“. Neříkáme, že ji máš vymazat — díváme se, odkud ten pocit přichází a jak se uvolnil.
Jak na to
- Domluvte se, že nebudete vydávat žádné zvuky.
- Čtěte postupně od ① a střídavě zapisujte po jednom řádku vlevo a vpravo.
- Zatímco druhý píše, nespěchejte na něj a počkejte.
- Až budete hotovi, přečtěte si všechno společně od začátku.
Kdy · s kým
Je to pro dva lidi sedící naproti sobě. Hodí se tím víc, čím víc se vám při mluvení o určitém tématu zvyšuje hlas.
Tři otázky o „nechuti“
- Co děláš, když v sobě cítíš nenávist?
- Rozplynul se někdy ten pocit?
- Podařilo se i tobě být pro někoho takovou oporou?