Jedna otázka na každý den, která tě osloví
Každý den si vytáhneš jednu kartu s otázkou a zkusíš na ni odpovědět.
Jsou v nich rovnoměrně promíchané otázky různého ražení — o srdci, dnešku, útěše i těle — takže ať si vytáhneš kteroukoliv v kterémkoliv dni, alespoň jedna se tě dotkne.
Pod každou kartou je ještě jeden řádek s doplňující otázkou, která tě zavede o něco hlouběji.
Počasí, které je dnes nejblíž tvému rozpoložení
Těchto třicet karet ti pomůže nahlédnout na své rozpoložení skrze počasí.
Každá karta nese název počasí, jako je duha, mlha, hrom nebo sluneční svit, takže své pocity nemusíš popisovat přesně.
To, co ti tato karta tiše říká, je, že každé počasí jednou pomine.
To, co nešlo říct slovy, vyjádři konečky prstů
Jeden prázdný list papíru bez jediné čáry.
Je to místo, kde můžeš nechat ruku volně kreslit pocity, které se ti nepodařilo dopovědět slovy.
Nemusíš kreslit přesně podle skutečnosti, tak list klidně celý zaplň.
Tři řádky dne psané jako ranní deník
Je to bezplatný tisknutelný pracovní list, do kterého si do deseti minut po probuzení ráno zapíšeš jen tři řádky.
Nechal jsem jen tři řádky, protože když se při snaze psát dobře stále vracíš k opravám, ráno uteče.
Dopis mému já za rok
Je to jeden dopis, který píšeš svému budoucímu já za rok.
Až ho dopíšeš, slož ho a odlož. V určený den ho zase otevři.
Dopis, o kterém víš, že ho neodešleš
Je to dopis, ve kterém napíšeš slova, která nakonec zůstala nevyřčená, s vědomím, že ho neodešleš.
Protože dopis nemá příjemce, nemusíš se zabývat tím, jak věty uhladit.
Proto jsme na papíře nenechali žádné linky ani políčka a nechali jsme ho celý prázdný.
Na konci dne, dnešek jediným řádkem
Je to deník, do kterého zachytíš den jediným řádkem.
Na jeden list se vejde šest dní a ke každému dni patří jedna linka na datum a jedna linka na psaní.
Záměrně jsme ti nedali místo na dlouhé psaní. Když den shrneš do jednoho řádku, vyvstane před tebou jasněji.
Pět minut před spaním, tři kousky z deníku vděčnosti
Je to pracovní list s deníkem vděčnosti, do kterého si před spaním posbíráš tři věci, za které jsi dnes vděčný/á.
Vytvořili jsme ho jako protějšek k deníku tří řádků psanému ráno.
Týdenní deník dnešních prvních pokusů
Je to deník, do kterého si na konci dne zapíšeš jednu věc, kterou jsi dnes zkusil/a poprvé.
Stejnou strukturu jednoho dne jako u ranních tří řádků a večerní vděčnosti jsme převedli do tónu „poprvé“.
Nemusí to být nic velkého ani úžasného. Stačí třeba jít cestou, kterou neznáš, nebo někoho pozdravit jako první.
Vybarvuj květiny a na chvíli si odpočiň.
Je to klidný čas na vybarvování, při kterém si zblízka prohlížíš květiny a vybíráš barvy.
Doplňuj barvy pomalu, list po listu.
Neexistuje správná odpověď, použij barvy, ke kterým tě dnes táhne srdce.
Vybarvuj obrázky zvířat a na chvíli si odpočiň.
Je to čas na vybarvování, při kterém si zblízka prohlížíš zvířata a vybíráš barvy.
Doplňuj barvy pomalu, list po listu.
Neexistuje správná odpověď, použij barvy, ke kterým tě dnes táhne srdce.
Cestujte světem při vybarvování přírody.
Je čas pozorně si prohlížet stromy, vodu a louky a vybírat barvy.
Doplňuj barvy pomalu, list po listu.
Neexistuje správná odpověď, použij barvy, ke kterým tě dnes táhne srdce.
Cestujte při vybarvování staveb, které byste chtěli navštívit.
Je čas vybarvování, při kterém potkáte hotel v Rakousku, královský palác na Madagaskaru a katedrálu ve Španělsku.
Sledujte linie staveb, okna, střechy a věže a zkuste si vybrat barvy.
Pomalu se setkáte i s jednou otázkou pod budovou.
Odpočiňte si při vybarvování ptáků u vody.
Je čas vybarvování, při kterém potkáte ledňáčka, jeřába a vlaštovku.
Sledujte strukturu peří a linie křídel a zkuste si vybrat barvy.
Pomalu se setkáte i s jednou otázkou pod obrázkem.
Podívejte se na předmět vedle sebe, jako byste ho viděli poprvé.
Tento list vás zve, abyste deset minut pozorovali a kreslili jeden předmět, který máte stále nablízku.
Důležitější než kreslířská zručnost je čas strávený pozorováním, proto na papíře není ani jediná čára.
Podstatou této činnosti je okamžik, kdy se známé stane neznámým.
Nakreslete jednu scénu ze vzpomínky, která ve vás dlouho zůstala, se stejnými barvami a rozmístěním věcí.
Jeden prázdný list papíru bez jediné čáry.
Je to chvíle, kdy zkoušíte nakreslit jednu scénu ze vzpomínky, která ve vás dlouho zůstala, s barvami a rozmístěním věcí z onoho dne.
Nevadí, když nekreslíte dokonale nebo obrázek nedokončíte.
Nakreslete dnešní náladu jen liniemi, bez barev.
Tento list vám umožní zachytit dnešní náladu jen směrem a tloušťkou čar, bez tvarů a barev.
Nemusíte vysvětlovat, co jste nakreslili, takže je v pořádku nechat ruku vést podle pocitu.
Na rozdíl od jiných kreslicích činností, při kterých kreslíte konkrétní tvary, se tady samotná čára stává vaší náladou.
Dopis s vděčností, který po napsání opravdu předáte.
Je to dopis, do kterého napíšete svou vděčnost a rovnou se rozhodnete, jak ji předáte.
Nejdřív si zapíšete, komu je dopis určen, takže se text nezmění v povídání pro sebe.
Dole najdete políčko pro rozhodnutí, jak a kdy dopis předáte, a políčko, které označíte po předání.
Utěšte své tehdejší já dnešními slovy.
Je to dopis, ve kterém svému tehdejšímu já předáte slova, která byste mu dnes dokázali říct.
Na rozdíl od dopisu, který píšete svému budoucímu já, zapečetíte a odložíte, píšete tentokrát svému minulému já.
Papír jsme nechali prázdný, abyste mohli psát bez dané formy tak, jak vám to přijde na mysl.
Rodinný rozhovor, při kterém si postupně taháte karty v kruhu
Je tu třicet karet, ze kterých si rodina v kruhu postupně tahá a odpovídá na ně.
Začínají otázkami, které se lehce otevírají, třeba o vděčnosti a vzpomínkách, a pokračují až k otázkám, které opatrně otevírají i zklamání ukrytá v srdci.
Nejsou určené k tomu, abyste počítali, kdo udělal víc, ale abyste si všimli, kde se každý z vás snažil.
Karty s otázkami, díky kterým se lépe poznáte
Je tu třicet karet s otázkami na to, jaký je člověk sedící naproti vám.
Ptají se ne na to, co umíte dobře, ale na to, co vás dlouho zajímalo a jaká slova řeknete jako první v den, kdy se něco pokazí.
Zeptat se je snadné, ale každý odpoví jinak.
Otázky na prolomení ledů, které zahájí setkání lidí, kteří se právě poznali
Jsou to karty s otázkami na prolomení ledů, které zmírní trapnost na setkání lidí, kteří se právě poznali.
Najdete tu otázky na jméno, dnešní náladu i tempo neznámého setkání.
Jsou krátké a jemné, aby se mohli pohodlně zapojit i lidé, kteří toho moc nenamluví.
Otázky na teambuilding, o které se podělíte s kolegy během odpočinku
Jsou to karty s teambuildingovými otázkami, o které se podělíte s kolegy během krátké pauzy.
Místo tlačení pracovních témat se ptají na dnešní energii a drobnou péči.
Jsou vytvořené tak, abyste si i v rušném dni mohli vytáhnout jedinou kartu a zjistit, jak se druhému daří.
Teambuildingové otázky pro přivítání nového člověka
Jsou to karty s teambuildingovými otázkami, které pomáhají pomalu zmenšovat odstup mezi novým člověkem a neznámým týmem.
Obsahují otázky potřebné v začátcích, například na neznámé dveře, první oslovení nebo způsob, jak požádat o pomoc.
Pomáhají vám pomalu sladit atmosféru, aniž byste se navzájem rychle soudili.
Karty pro uspořádání pocitů, které zůstávají před odchodem, a další cesty
Je tu třicet devět karet pro uspořádání vděčnosti, lítosti i další cesty na místě, které brzy opustíte.
Od prvního dne až po poslední rozloučení vás klidně provedou vzpomínáním na všechno, co jste během práce prožili.
Jsou napsané tónem, který na vás příliš netlačí, takže si je můžete číst sami i sdílet s ostatními.
Karty s otázkami pro pár, který se právě poznal
Je tu třicet karet s otázkami pro pár, který se teprve začíná poznávat a chce se jeden druhému otevřít.
Najdete tu otázky, které lehce otevírají dnešní den, oblíbené věci i pocity, o kterých jste ještě nemluvili.
Ptáme se jen tolik, kolik se hodí pro první setkání, abyste nezašli příliš do hloubky.
Otázkové karty pro páry po sto dnech
Otázkové karty pro páry, které při ohlédnutí za společnými sto dny chtějí sdílet své pocity.
Vedle sebe si kladete to, co jste zpočátku nevěděli, co vidíte teď a co vás zajímá do budoucna.
Je to příležitost ověřit si své nadšení i sladit tempo, kterým každý z vás jde.
Otázkové karty pro sehrané páry
Otázkové karty pro páry, které si znovu pokládají otázky o pocitech, jež ve zvyku přehlížely.
Znovu otevírají kroky, jimiž kráčíte vedle sebe, věci, které zůstaly nevyřčené, i to, co se stalo samozřejmostí.
Jsou to tiché otázky, aby se pohodlí nezměnilo v lhostejnost.
Otázky k rozhovoru pro páry a manžele po společném roce
Otázkové karty k rozhovoru pro partnery a manžele, kteří spolu prožili rok a znovu se chtějí jeden druhého ptát.
Jdou o něco hlouběji: k obrazům, které v paměti zůstaly, ke změnám i k místu, které vás čeká dál.
Jsou sestavené tak, aby začínaly lehkými otázkami a pomalu se prohlubovaly.
Otázky, které večer po hádce znovu otevírají rozhovor mezi vámi dvěma
Těchto třicet devět karet pomáhá dvěma lidem po hádce znovu usednout naproti sobě.
Pomalu otevírají otázky potřebné před usmířením i po něm: spolknutá slova, skutečné pocity, staré opakující se vzorce i to, co chcete říct jako první.
Jsou sestavené tak, aby vás vedly k opatrnému hledání pocitů toho druhého i dalších slov, místo rychlého rozhodování, kdo má vinu a kdo ne.
Otázky, které si předem kladou dva lidé, z nichž budou manželé
Těchto třicet devět karet je pro dva lidi před svatbou nebo pro ty, kteří si společně představují manželský život.
Pomalu otevírají témata, se kterými se v běžném životě setkáte: peníze, domácí práce, rodina, děti, volné dny i sny toho druhého.
Jsou sestavené tak, abyste předem rozpoznali své představy a obavy, místo abyste hledali správnou odpověď.
Otázky pro dva lidi, kteří se společně připravují na svatbu
Těchto třicet devět karet pomáhá dvěma lidem před svatbou společně si představit obřad i manželský život.
Pomalu otevírají témata, se kterými se při přípravách setkáte: rodina, sliby, peníze, obě rodiny, domácnost i cestování.
Jsou sestavené tak, abyste nejdřív mysleli na život, který spolu povedete, a teprve potom na svatbu, jak ji uvidí ostatní.
Otázky, které si nejdřív kladou dva lidé zvažující rozchod
Třicet karet pomáhá dvěma lidem, kteří váhají, zda se rozejít, podívat se na svůj současný vztah a pocity.
Pomalu otevírají chvíle, kdy se jejich city vzdálily, opakující se události i přání a obavy, které vůči sobě navzájem stále mají.
Jsou sestavené tak, abyste si uvědomili, proč se chcete rozejít a co jste si ještě nedokázali říct, místo abyste vyvolávali další hádky nebo spěchali k závěru.
Otázky, které vám po rozchodu pomohou znovu pečovat o sebe
Jsou to otázkové karty, které vám pomalu pomohou prozkoumat pocity zbylé po rozchodu i prázdný každodenní život.
Klidně otevírají vše od stesku a chuti ozvat se, přes slova, která ještě nezazněla, až po život, který si dnes chcete znovu vzít zpět.
Jsou sestavené tak, abyste pečovali o své dnešní já a připravili se na další období, místo abyste minulý vztah idealizovali nebo obviňovali sebe.
Naproti sobě, střídavě a trochu hlouběji
Je tu třicet devět karet, které dva lidé sedící naproti sobě střídavě tahají.
Ptají se o jednu vrstvu hlouběji – například co je v poslední době těžké nebo jaká krutá slova si často říkáš.
Čím déle spolu jste, tím spíš se ptáte na věci, na které jste se ještě nikdy nezeptali, proto je tu dost karet, aby se odpovědi mohly protáhnout.
Báseň, která začíná dvěma řádky
Je to list, na kterém navážeš báseň na scénu, kdy se na okně sráží pára.
Vezmi dva řádky jako první sloku a pokračuj v zapisování slov, která tě napadají.
Příběh, který začíná zastávkou, kterou autobus minul
Příběh začíná scénou, kdy autobus jen tak projede kolem jedné zastávky.
Věta, že jsem měl vystoupit jen já, ale nikdo o tom nevěděl, v tobě probudí zvědavost, co bude dál.
Je to list, na kterém můžeš pokračovat v psaní příběhu.
Lednička, která vás osloví velmi zdvořile
Ráno jsem otevřel oči a lednička mě velmi zdvořile oslovovala.
Čím nesmyslnější to je, tím lépe se tento žánr rozjíždí, proto je už první věta napsaná s kamennou tváří.
Zábava tohoto listu spočívá v tom, že čím vážnějším tónem píšeš, tím směšnější to je.
Vzpomínky, které přicházejí s rozbitou věcí
Tento žánr začíná u chvíle, kdy se rozbije věc, kterou jsi dlouho používal.
Na začátku je věta, že zatímco váháš, jestli věc opravit, nebo vyhodit, stále se ti vybavují staré příhody.
Je to text o tom, co jsi skutečně prožil, ne o něčem vymyšleném.
„Cesta zpět“, která není na mapě
Ve vesnici je jedna cesta, která není na mapě, a lidé jí říkají „Cesta zpět“.
Je to aktivita, kde jsme uvedli jen to jméno a všechno ostatní nechali prázdné.
Nechali jsme to otevřené, ať se vydáš kamkoli a nemusíš se vracet.
Noc, kdy schodů bylo o jeden víc
Každou noc se ve stejnou dobu ozýval ze schodů zvuk a při počítání jich bylo o jeden víc.
Aby to bylo strašidelné, nepřidali jsme žádnou velkou událost, jen jedno číslo, které nesedělo.
Tísnivý pocit totiž většinou vzniká právě z takových drobných nesrovnalostí.
Společné tvoření příběhů – báseň 2: nové semínko
Tohle je druhý list ze série „Společné tvoření příběhů“. Způsob hry je stejný jako na prvním listu, jen úvodní věta-semínko je nová.
Nové semínko, které začíná jedinou kapkou deště, kterou spatříš při vyklepávání deštníku.
Společné tvoření příběhů – krátký příběh 2: nové semínko
Tohle je druhý list ze série „Společné tvoření příběhů“. Způsob hry je stejný jako na prvním listu, jen úvodní věta-semínko je nová.
Nové semínko, které začíná lístkem přilepeným na zrcadle ve výtahu.
Společné tvoření příběhů – legrační příběh 2: nové semínko
Tohle je druhý list ze série „Společné tvoření příběhů“. Způsob hry je stejný jako na prvním listu, jen úvodní věta-semínko je nová.
Nové semínko, které začíná zmizelým melounem a zdvořilým omluvným dopisem.
Společné tvoření příběhů – můj příběh 2: nové semínko
Tohle je druhý list ze série „Společné tvoření příběhů“. Způsob hry je stejný jako na prvním listu, jen úvodní věta-semínko je nová.
Nové semínko, které začíná cizí postavou zezadu na fotografii v albu.
Společné tvoření příběhů – dobrodružný příběh 2: nové semínko
Tohle je druhý list ze série „Společné tvoření příběhů“. Způsob hry je stejný jako na prvním listu, jen úvodní věta-semínko je nová.
Nové semínko, které začíná jedinými dveřmi stojícími na pláži po odlivu.
Společné tvoření příběhů – strašidelný příběh 2: nové semínko
Tohle je druhý list ze série „Společné tvoření příběhů“. Způsob hry je stejný jako na prvním listu, jen úvodní věta-semínko je nová.
Nové semínko, které začíná klíčem ve skříni, jenž nepasuje do žádných dveří.
Hra na jeden tlesk a jednu nohu
Je to pouliční hra, kterou si děti v Ghaně užívají o každé přestávce.
Nepotřebujete míč ani herní desku, stačí vám tlesknout a použít nohy.
Na papíře je napsaný název hry, země a postup hry.
Brazilská hra, při které poskakuješ na jedné noze a bereš soupeři kapesník
Je to brazilská hra luta de galo (kohoutí zápas), kterou si děti hrají na dvoře. Poskakujete na jedné noze a vyhrává ten, kdo jako první vezme soupeři kapesník zastrčený za pasem.
Jednu paži máte ohnutou za zády a používáte jen druhou ruku, takže si zároveň procvičíte rovnováhu i rychlé reakce.
Na papíře je také obrázek hry, postup hry a QR kód pro vyhledání videa.
Americká hra z hřiště, při které se na signál zastavuje a běží
Když vedoucí řekne „Green light!“, běžíte vpřed, a když řekne „Red light!“, zůstanete stát. Americké děti si ji užívají na hřišti a je to sestřenice naší hry „Mugunghwa kkochi pieotseumnida“.
Kdo je přistižený při pohybu, vrací se na startovní čáru, takže si trénujete poslouchání a schopnost okamžitě zastavit tělo.
Na papíře je také obrázek hry, postup hry a QR kód pro vyhledání videa.
Keňská hra, při které se skáče jen u zvířat, která se dají jíst
Je to Nyama Nyama Nyama, kterou si keňské děti užívají jako písničku. „Nyama“ znamená ve svahilštině „maso“.
Skočte jen tehdy, když vedoucí vykřikne zvíře, které se dá jíst. Zábavné je, že musíte poslouchat a hned se rozhodnout.
Na papíře je také obrázek hry, postup hry a QR kód pro vyhledání videa.
Hra na hada, který se po chycení hráčů stále prodlužuje
Je to hra Mamba jihoafrických dětí. „Mamba“ je jméno dlouhého hada, který žije v Africe.
Koho had chytí, připojí se za něj a vytvoří s ním jedno tělo. Čím je had delší, tím větší zábava je pohybovat se společně.
Na papíře je také obrázek hry, postup hry a QR kód pro vyhledání videa.
Japonská hra, při které po skončení písně hádáte kamaráda, který stojí přímo za vámi
Je to hra Kagome Kagome, kterou si japonské děti zpívají už po mnoho generací. „Kagome“ označuje vzor ok síťoviny koše.
Hráči chodí v kruhu kolem hráče se zavázanýma očima a zpívají. Když píseň skončí, hráč se zavázanýma očima podle hlasu a přítomnosti hádá, kdo stojí přímo za ním.
Na papíře je také obrázek hry, postup hry a QR kód pro vyhledání videa.
Filipínská hra, při které se s oporou rukou přeskakuje skrčená kráva
Je to typická filipínská hra z dvora Luksong baka. Znamená „přeskakování krávy“.
Přeskakujete skrčenou krávu s oporou o ruce a kráva se každé kolo trochu zvedne. Zábava je pořádně zapojit celé tělo.
Na papíře je také obrázek hry, postup hry a QR kód pro vyhledání videa.
Italská hra, při které běžíte hledat barvu, kterou vykřikla čarodějnice
Je to italská dětská hra z dvora Strega comanda colore. Znamená „čarodějnice poroučí barvu“.
Když čarodějnice vykřikne barvu, musíte kolem sebe najít něco v této barvě a dotknout se toho. Kdo je chycený dřív, než se dotkne barvy, stane se další čarodějnicí.
Na papíře je také obrázek hry, postup hry a QR kód pro vyhledání videa.
Dvě možnosti bez správné odpovědi: která je ti bližší
Je to třicet devět karet se dvěma možnostmi bez správné odpovědi, na kterých si povídáte, ke které z nich se kdo přiklání.
Stabilita a dobrodružství, upřímnost a ohleduplnost — obě možnosti jsou správné, takže tu nikdo nevyhrává ani neprohrává.
Karty jsou vytvořené tak, abyste naslouchali spíš důvodu volby než samotné volbě.
Vžij se do druhého a zkus odpovědět za něj
Je to třicet karet, při kterých si představíš, že sedíš na místě druhého člověka, a zkusíš odpovědět jako on.
Ptáte se, co tohoto člověka v poslední době rozesmívá a na čem tiše usilovně pracuje.
Není to hra na hádání, ale karty, díky kterým si všimnete úsilí, které dosud nebylo vidět.
Papír pro zapisování vzpomínek dospělého
Ptejte se rodičů nebo prarodičů na jejich minulost a zapisujte přesně to, co uslyšíte.
Nad místem pro jméno vypravěče a období, o kterém vypráví, je jedna úvodní otázka.
Dole jsou jen řádky pro zapisování, abyste příběh převedli do slov přesně tak, jak zní, bez upravování.
Rozhovor, ve kterém se dospělého vedle vás ptáte na jeho pracovní den
Je to jednostránkový rozhovor, ve kterém se dospělého nablízku ptáte na jeho pracovní den a zapisujete přesně to, co uslyšíte.
Má stejnou podobu jako rozhovor o vzpomínkách dospělého, ale neptáte se na minulost, nýbrž na práci, kterou dělá teď.
Nerozhoduje se, jestli je to dobrá, nebo špatná práce. Jen poslouchejte, jak jeho pracovní den probíhá.
Rozhovorový list, na kterém se pomalu ptáte kamaráda, co je u něj nového, a zapisujete si to
Je to list s otázkami, díky kterým může kamarád vyprávět vlastními slovy o svém dni a o tom, co v poslední době prožívá.
Odpovědi nehodnoťte ani neopravujte, jen je zapište na řádky přesně tak, jak jste je slyšeli.
Na papíře je napsáno, že otázku, na kterou kamarád nechce odpovídat, můžete přeskočit.
Rozhovorový list, díky kterému si znovu vyslechnete, co partner či partnerka v poslední době cítí a po čem touží
Je to list, na kterém se pomalu ptáte na pocity, které snadno přejdete s tím, že už je přece znáte, a odpovídáte vlastními slovy.
Nehledejte správné ani špatné odpovědi, ale zaměřte se na to, abyste poznali, po čem teď ten druhý touží a za co je vděčný.
Jsou tu jen řádky pro zapisování, abyste odpověď nedoplňovali za druhého, ale zapsali přesně to, co jste slyšeli.
Papír, na kterém si dva lidé s odlišnými názory střídají role a naslouchají si
Je to list pro dva lidi s odlišnými názory, kteří si sednou naproti sobě a bez přesvědčování naslouchají jen důvodům toho druhého.
Píše ten, kdo poslouchá, ne ten, kdo mluví. Zapisuje za druhého důvod, který slyšel.
Témata k rozhovoru nabízí nejprve papír. Jsou to věci, které by neměly narušit váš vztah, například domácí práce nebo volný den.
O čase, místo mluvení písemně
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „čas“. Od toho, jestli ubíhá rychle, nebo pomalu, až po otázku, co byste dělali, kdybyste získali jednu hodinu navíc.
Těžko vyslovitelné povídání o penězích
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu jsou „peníze“. Jsou to slova, která se těžko říkají nahlas, a když si o nich povídáme jen písemně, jsme naopak upřímnější.
Psaní o přátelství, o kterém se nahlas mluví nesnadno
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu jsou „přátelé“. Vracíme se tu ke kamarádům, kteří zůstávají dlouho, i k těm, od kterých jsme se vzdálili — a také k tomu, jakým kamarádem jsem já.
Tiché místo pro odložení chyb
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu jsou „chyby“. Otázky nemíří k obviňování, ale k tomu, co jsme se naučili a jak přistupujeme k ostatním.
Od místa, kde právě sedíš
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „domov“. Od jednoho oblíbeného místa se rozšíříme až k domu, ve kterém bychom chtěli žít.
Když ústa odpočívají a mluví ruce
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „jídlo“. Začínáme u misky, která utěší, a pokračujeme k člověku, se kterým bychom chtěli jíst.
Povídání o práci, při kterém se nemusíš snažit udělat dobrý dojem
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „práce“. Stavíme vedle sebe to, za co tě chválí, a to, v čem pokračuješ, i když se ti nechce.
Se slovem „dospělý“ uprostřed
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je slovo „dospělý“. Čím odlišnější pohledy zapíšete, tím je téma zajímavější, takže je ještě zábavnější, když si sednou dospělí a děti společně.
Položit nechuť jen na papír
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „nechuť“. Neříkáme, že ji máš vymazat — díváme se, odkud ten pocit přichází a jak se uvolnil.
Krása, kterou nemusíš vysvětlovat
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „krása“. Začínáme u něčeho, co ti v poslední době připadalo krásné, a přecházíme k člověku, který je krásný pro tebe.
Pomalu o něčem trochu hlubším
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „smrt“. Přistupujeme k ní bez tíživého tónu a nakonec se ptáme, jak chceš strávit dnešek.
Věci, se kterými jsme ještě nezačali
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu je „začátek“. Když si zapíšeme to, co po vyslovení pořád odkládáme, v okamžiku zapsání se k tomu o něco přiblížíme.
Příběh, který se slovy snadno zamotá
Je to rozhovor, při kterém si bez mluvení střídavě píšete.
Tématem tohoto listu jsou „rodiče“. Jakmile do toho vstoupí hlas, příběh se rychle zamotá, ale když zůstane jen na papíře, slova každého z vás zůstanou až do konce.
Stejné slovo, jiná teplota
Tento list je o tom, že stejné slovo zkoušíte vysvětlit každý jinými slovy. Na jednom listu je vždy jedno slovo.
Kategorie jsme rozdělili podle toho, „kam v životě slova patří“ — je jich šest: pocity · ekonomika · život · vztahy · cesta · sny.
Tento list je o „pocitech“. Je to kategorie, v níž dáváme pocitům jména, takže i stejné slovo má u každého jinou teplotu.
Slova spojená s penězi a domácností
Tento list je o tom, že stejné slovo zkoušíte vysvětlit každý jinými slovy. Na jednom listu je vždy jedno slovo.
Kategorie jsme rozdělili podle toho, „kam v životě slova patří“ — je jich šest: pocity · ekonomika · život · vztahy · cesta · sny.
Tento list je o „ekonomice“. Zní to složitě, ale jsou to názvy věcí, které zažíváme každý den, takže k nim má co říct i dítě.
Slova, která se s věkem mění nejvíc
Tento list je o tom, že stejné slovo zkoušíte vysvětlit každý jinými slovy. Na jednom listu je vždy jedno slovo.
Kategorie jsme rozdělili podle toho, „kam v životě slova patří“ — je jich šest: pocity · ekonomika · život · vztahy · cesta · sny.
Tento list je o „životě“. Je to široké slovo označující celý život, a proto se jeho význam s věkem mění nejvíc.
Slovo, které leží mezi lidmi
Tento list je o tom, že stejné slovo zkoušíte vysvětlit každý jinými slovy. Na jednom listu je vždy jedno slovo.
Kategorie jsme rozdělili podle toho, „kam v životě slova patří“ — je jich šest: pocity · ekonomika · život · vztahy · cesta · sny.
Tento list je o „vztazích“. Když ho budete vyplňovat ve dvou, ukáže se, jak váš vztah vypadá.
Slova spojená s odcházením a návraty
Tento list je o tom, že stejné slovo zkoušíte vysvětlit každý jinými slovy. Na jednom listu je vždy jedno slovo.
Kategorie jsme rozdělili podle toho, „kam v životě slova patří“ — je jich šest: pocity · ekonomika · život · vztahy · cesta · sny.
Tento list je o „cestě“. Každý, kdo alespoň jednou vyšel z domu, k ní má co říct.
Slova spojená s tím, co ještě nepřišlo
Tento list je o tom, že stejné slovo zkoušíte vysvětlit každý jinými slovy. Na jednom listu je vždy jedno slovo.
Kategorie jsme rozdělili podle toho, „kam v životě slova patří“ — je jich šest: pocity · ekonomika · život · vztahy · cesta · sny.
Tento list je o „snech“. Jsou to slova označující to, co ještě nepřišlo, takže čím je člověk mladší, tím víc k nim má co říct.
Slova spojená s učením
Tento list je o tom, že stejné slovo zkoušíte vysvětlit každý jinými slovy. Na jednom listu je vždy jedno slovo.
Oblasti jsme rozdělili podle toho, „na jakém místě života se slovo nachází“ — po srdci, ekonomice, životě, vztazích, cestě a snech přibylo i „učení“.
Tento list je o „učení“. Zní to jako slova používaná jen ve škole, ale ve skutečnosti nás provázejí celý život.
Co je důležité a proč
Tento list se ptá, co je pro tebe opravdu důležité a proč.
Místa pro odpovědi jsou velká, takže můžeš psát slovy nebo kreslit obrázky.
Dole jsou tři nízká políčka vedle sebe, ve kterých můžeš porovnat své dětství, přítomnost a dobu za dvacet let.
Směr dneška, který ukazuje čas
Tento list ti pomůže podívat se, kam během dne odtéká tvůj čas.
Dole jsou nízká políčka, ve kterých můžeš vedle sebe porovnat čas, který si chceš uchovat, a čas, který ti nenápadně uniká.
Místa pro odpovědi jsou široká, takže můžeš psát slovy nebo kreslit tabulky.
Místo, kde se raduje tělo i srdce
Tento list ti pomůže zjistit, díky čemu se v poslední době cítíš opravdu živě.
Zvlášť se podíváme na věci, které nejdřív potěší tělo, a na věci, které tiše naplní srdce.
Můžeš si zapsat i radosti, které jsou větší, když je s tebou někdo nablízku.
Kam ukazuje váhání
Tento list vám pomůže podívat se, co se skrývá za tím, s čím teď váháte.
Postupně oddělí vaše váhání, strach, který se za ním skrývá, a to, co se strach snaží chránit.
Aby vás odpovědi nenutily spěchat, je tu dost místa, abyste napsali jen tolik, kolik potřebujete.
Směr, který vytvářejí lidé kolem vás
Tento list vám pomůže vybavit si jména lidí, kteří jsou v poslední době kolem vás.
Postaví vedle sebe člověka, který je vám oporou, a člověka, kterému chcete být oporou vy.
Je tu i místo pro vztahy, které se vzdálily, abyste mohli vybrat první slova, kterými se znovu přiblížíte.
Místo, kde se potkává zaujetí s užitečností
Tento list vám pomůže zachytit, u čeho ztrácíte pojem o čase.
Postaví vedle sebe to, do čeho jste se ponořili, to, co jste dokončili s dobrým pocitem, a chvíle, kdy jste někomu pomohli.
Můžete si zapsat i to, čemu se chcete věnovat dál, i když vám to nejde dokonale.
To, co chcete zanechat, a dnešní semínko
Tento list vám pomůže předem si představit, co chcete, aby zůstalo i v daleké budoucnosti.
Odděleně zapisujete, jaké poznání chcete předat dál, co chcete vytvořit a zanechat a jak chcete být zapamatováni.
Aby odpověď nemusela být velkolepá, je na konci místo pro zapsání malého semínka.
Drobnosti, které vytahujeme z každého dne
Tento list se dívá jen na dnešní den s myšlenkou, že jeden den je zmenšeným obrazem celého života.
Odděleně zapisujete, za co jste byli vděční, co nového jste zjistili a na co se zítra těšíte.
Otázky jsou záměrně velmi nenáročné, aby nevadilo odpovídat na ně každý den znovu.
Přestat je také jedna z cest
Je to list, na kterém si vybíráš, co dělat méně, ne víc.
Vedle sebe si zapíšeš zvyk, se kterým chceš přestat, prosbu, kterou jsi nedokázal odmítnout, a starost, kterou dnes odložíš.
Když se rozhodneš, co vymazat, to, co zůstane, bude jasnější.
První krok vedený zvědavostí
Je to list, na kterém vytáhneš na světlo věci, které jsi ještě nikdy neudělal.
Rozděl si a zapiš, co bys chtěl vyzkoušet, co by ses chtěl znovu naučit a kam by ses chtěl podívat.
Nechává tě zapsat si přesně to, kam tě táhne srdce, ještě než začneš řešit, jestli je to možné.
Slova, která mě pozvedla, a slova, která používám
Je to list, na kterém sleduješ, kam slova člověka vedou.
Vedle sebe si zapíšeš slova, která tě pozvedla, slova, která často používáš, a slova, která bys teď chtěl slyšet.
Když si zapíšeš slova, která ti přešla do zvyku, uvidíš, co sis sám sobě říkal.
Semínko zvědavosti začíná u ovoce
Je to sada karet, která mění známé ovoce, jako jsou jablka, banány a mandarinky, v otázky.
Pomáhá znovu se podívat na to, co jsi dřív jen snědl a šel dál, takže se hodí jako první otázka na listu pro zkoumání ze zvědavosti.
Začíná malým pozorováním, takže se u něj dítě i dospělý mohou posadit bez rozpaků.
Semínko zvědavosti, které se ptá na principy uvnitř věcí
Tyto karty se ptají na principy ukryté ve věcech, které používáš každý den, jako je zip, zámek nebo deštník.
Pomohou ti znovu se podívat na věci, které přehlížíš, protože je tak důvěrně znáš, a navazují na badatelský list zvědavosti.
Protože se díváš přímo na věc, kterou můžeš držet v ruce, otázka nezůstane neurčitá.
Semínka zvědavosti: cesta za vynálezy
Tyto karty se ptají, proč jsou potřeba věci vytvořené lidmi, jako je kolo, papír nebo hodiny.
Když otázku přepíšeš na badatelský list zvědavosti, můžeš sledovat, z jakého problému jeden vynález vzešel.
Semínka zvědavosti: přírodní jevy
Tyto karty se ptají na výjevy, které v přírodě často vídáš, ale snadno je přehlédneš, jako je stín, vlna nebo duha.
Když je přepíšeš na badatelský list zvědavosti, můžeš od viděného výjevu pokračovat až ke způsobu, jak ho prozkoumat.
Semínka zvědavosti: otázky o mém těle
Tyto karty mění dění v tvém těle, jako je škytavka, zívání nebo pocení, v otázky.
Když je přepíšeš na badatelský list zvědavosti, můžeš spojit pozorování s hledáním odpovědí.
Semínka zvědavosti, která mění zaslechnuté v otázky
Karty, které mění věci jen zaslechnuté, jako ozvěnu, hrom nebo hlas, v otázky.
Když si je přepíšeš na badatelský list zvědavosti, můžeš zároveň poslouchat i hledat odpovědi.
Slova pro pocity, která v našem jazyce nemáme
Karty se slovy pro pocity, která existují v jiných jazycích, ale v češtině je nemáme.
Na každé kartě najdeš postupně zemi, slovo, jednoduché vysvětlení významu a otázku pro sebe.
Kouzlo těchto karet spočívá v tom, že jakmile pocit pojmenuješ, to, co bylo nejasné, se vyjasní.
Badatelský list pro jednu otázku, která tě zajímá
Badatelský list, na který zapíšeš jednu věc, která tě dnes nejvíc zajímala, a postupně projdeš, co už víš a co jsi zjistil.
Nejde o to trefit správnou odpověď, ale držet se otázky a udělat s ní jeden krok.
Můžeš si vybrat kartu se semínkem zvědavosti a přepsat ji do prvního políčka, nebo začít otázkou, která tě napadla samotného.
Vyber si jednu cestu a každý den udělej malý krok
Deník cesty, ve kterém si vybereš jednu věc, které chceš dosáhnout, a každý den si zaznamenáš malý krok.
Nejprve si zapíšeš cíl, den začátku, délku, a jednořádkové předsevzetí, potom sleduješ průběh pomocí dvou políček pro denní záznam a stupnice nálady.
Je to základní deník pro chvíle, kdy téma ještě není úplně jasné. Když je téma zřetelné, například návyky, tělo, mysl, učení, vztahy nebo dlouhodobá práce, můžeš si vybrat deník cesty pro dané téma.
Deník cesty, ve kterém si nový návyk buduješ po úplně malých krocích
Deník cesty, ve kterém si vybereš něco, co budeš každý den v malém opakovat, a proměníš to v nový návyk.
Pomáhá zachytit dnešní malé opakování místo velkolepého cíle a přidává také stupnici pocitů mezi zastavením a pokračováním.
Když si zkoušíš psát základní deník cesty, hodí se tento sešit, když se chceš soustředit jen na vytváření návyku.
Deník cesty, ve kterém každý den do jednoho políčka zaznamenáš péči o tělo
Vybereš jednu věc, o kterou se budeš starat, aby se tělo méně unavovalo, a každý den si zaznamenáš malou péči.
Nejprve napiš, jakou péči chceš svému tělu dopřát, a pak krátce zaznamenej, co jsi pro své tělo ten den skutečně udělal/a.
Když zároveň označíš i stupnici mezi pocitem tíhy a lehkosti, můžeš pomalu sledovat, jak se tělo proměňuje.
Deník cesty, který pomalu provází obnovou vnitřní pohody
Je to deník cesty, do kterého si zapisuješ, co jsi dnes udělal/a pro svou vnitřní pohodu, abys znovu našel/našla prostor, kde si duše může vydechnout.
Jako cíl si napiš něco, co zmírní bolest tvé duše, a zapisuj si každodenní malou péči.
Stupnice mezi klesáním a uvolněním ti pomůže sledovat, jak se tvá duše proměňuje.
Deník cesty, který rozděluje učení na malé kroky
Rozděl si na malé části to, co se chceš naučit, a zapisuj si, co ses dnes dozvěděl/a.
Pomáhá zachytit malé každodenní učení místo celého velkého studijního plánu a přidává také stupnici mezi neznámým a známým.
Hodí se pro lehké pokračování v učení, které vyžaduje čas, například v jazyce, hře na nástroj nebo nějaké dovednosti.
Deník cesty, který laskavě pečuje o vztah s jedním člověkem
Vyber vztah, o který chceš dobře pečovat, a zaznamenej si dnešní malé gesto laskavosti.
Není to papír pro hodnocení vztahu, ale pomáhá ti neztratit ze zřetele malou laskavost, kterou můžeš udělat.
Když zároveň označíš i stupnici mezi vzdalováním a přibližováním, můžeš v tichosti sledovat, jak se váš vztah proměňuje.
Deník cesty, který rozděluje dlouhodobý projekt, aby ses ho nevzdal/a
Je to deník cesty, do kterého si zapisuješ malý dílek práce, který se ti dnes podařilo posunout, abys dlouhou práci dotáhl/a až do konce.
Nechce po tobě, abys najednou viděl/a celý velký plán, ale pomáhá ti zachytit jen jeden dílek, který se dnes skutečně posunul.
Stupnice mezi uvíznutím a postupem ti umožní zařadit do celého proudu i dny, kdy ses zastavil/a.
Deník cesty, ve kterém odkládáním nahromaděných věcí vytváříš místo
Je to deník na cestu, při níž po troškách ubíráte to, co se nahromadilo — ať už jde o věci, program, nebo myšlenky.
Nemusíte vyprázdnit všechno najednou; stačí, když si zapíšete jednu věc, které jste se dnes skutečně zbavili.
Stupnice mezi nahromaděním a lehkostí vám umožní zasadit do celého procesu i den, kdy se věci znovu nahromadily.
Přepisování úryvků z „Hovory Konfuciovy“
„Hovory Konfuciovy“ není kniha, kterou by napsal přímo Konfucius; jeho žáci v ní shromáždili a uspořádali slova a rozhovory svého učitele.
Uprostřed neklidného světa období Jar a podzimů se ptá na učení, obřadnost, lidskost a postoj v řeči.
Při přepisování úryvků od kapitoly Xue Er po kapitolu Wei Ling Gong se zamyslíte nad dnešními vztahy a učením.
Krátké úryvky s dlouhou ozvěnou
Je to velmi krátká kniha o něco málo delší než pět tisíc znaků, přesto patří k nejpřekládanějším textům na světě.
Mluví o tom, že se nemáme do ničeho nutit, že máme zůstávat na nízkém místě a že prázdnota může být užitečná.
Nejvlídnější úryvky pro první čtení
Je to kniha, jejíž název znamená „Vzácné zrcadlo, které rozjasňuje srdce“.
Původně byla sestavena pečlivým výběrem moudrých slov ze starých knih, takže se skvěle hodí k přepisování od první stránky.
Protože ji děti v období Čosŏn četly po Tisíci znacích, jsou její věty krátké a význam přímý.
Úryvky, které osloví unavené srdce po vší námaze
Je to název, který znamená „Příběh o žvýkání kořene zeleniny“. Vyjadřuje chuť prostých věcí, které si vychutnáváte dlouhým žvýkáním.
Je to text člověka, který odešel z úřadu, a proto v něm najdete mnoho slov o ustoupení a vytrvalosti.
Úryvek, který si římský císař napsal pro sebe
Římský císař si tato slova psal pro sebe na bojišti. Nebyla to kniha určená k tomu, aby ji viděli druzí.
Proto nejde ani tak o poučování jako spíš o vnitřní řeč, kterou císař sám sebe usměrňuje.
Řecký originál se v jednotlivých vydáních trochu liší, proto jsou na tomto listu v původním jazyce uvedena jen klíčová slova.
Úryvky o péči o tělo a mysl
Je to lékařská kniha, kterou korejský lékař Heo Jun sestavoval šestnáct let. Je zapsána v registru UNESCO Paměť světa.
Je to také kniha, o které mnozí slyšeli, ale málokdo dobře ví, co v ní stojí.
Vybrali jsme jen úryvky o postoji k tělu a mysli, ne o léčbě nemocí. Čti je jako myšlenky lidí z dávných dob, ne jako dnešní lékařské poznatky.
Vybrané úryvky z knihy Přísloví
Přísloví jsou sbírkou moudrosti, která zkoumá životní volby, slova a vztahy.
Z krátkých slov se učíme bázni před Bohem a správnému životu.
Z Přísloví jsme vybrali úryvky, které se dotýkají našeho dnešního života.
List k přepisování latinského úryvku z Descartova spisu „Meditace o první filosofii“
Vybrali jsme krátké úryvky z původního latinského textu Descartových Meditací, které se znovu od začátku ptají: „Co můžeme vědět s jistotou?“
Na obálce se dozvíte, kdo text napsal a kdy, a na každém listu najdete vedle sebe latinský originál, výslovnost i význam v češtině.
Jedno slovo je vysvětlené zvlášť a za místem pro obtahování světlých latinských písmen následují řádky pro vlastní myšlenky.
Uplynulá cesta v jediné křivce
Na tomto listu si od narození až do dneška zkusíte nakreslit jedinou křivku.
Nejsou tu žádné stupnice ani body, aby výšky a poklesy nerozdělovaly život na dobrý a špatný.
Letošní rok v jediné křivce
Je to list pro ohlédnutí, na kterém jednou křivkou zachytíte vzestupy a pády od prvního dne letošního roku až do dneška.
Má stejný rámec jako moje životní křivka, jen měří místo celého života jediný rok.
Na papíře je vytištěná jen jedna vodorovná osa, označení na obou koncích a jeden řádek s otázkou po dokončení kresby.
Čtvrť z dětství zpaměti
Je to mapa, na které zpaměti nakreslíte čtvrť nebo dům, kde jste žili jako dítě.
Nejde o vytvoření přesné mapy, proto na papíře není jediná předkreslená čára.
Když kreslíte prostor, začnou se vynořovat i příběhy, na které jste zapomněli.
Kousek myšlenky, která přežila věky
Na každé kartě je jeden kousek myšlenky, která přežila věky.
Na každé kartě najdete člověka, který myšlenku zanechal, jednověté téma, snadné vysvětlení a otázku pro vaše dnešní já.
Nepřepisovali jsme původní text doslova, ale napsali jsme ho znovu slovy, kterým porozumí i desetileté dítě.
Tento týden: malé sólo dobrodružství
Je to třicet pozvánkových karet, z nichž každá ukrývá malé sólo dobrodružství.
Jde o drobnosti, jako vydat se do uličky, kde jste nikdy nebyli, vybrat si knihu jen podle obálky nebo patnáct minut nedělat vůbec nic.
Na každé kartě najdete jeden řádek s otázkou, na kterou můžete odpovědět po návratu.
Každou noc jednu věc o svém dnešním já
Je to deník, ve kterém den za dnem odpovídáte každý večer na jednu otázku.
Okruhy jsme rozdělili podle otázky „Jakou čočkou se na sebe podívám?“ — na pět částí: já · láska · láska i nenávist · jídlo · život.
Tento list je věnovaný části „já“. Postupně se zastavíte u těla, dne, slov a uplynulých dnů a podíváte se na své dnešní já.
Pomalu pečovat o to, na čem vám záleží
Je to deník, ve kterém den za dnem odpovídáte každý večer na jednu otázku.
Okruhy jsme rozdělili podle otázky „Jakou čočkou se na sebe podívám?“ — na pět částí: já · láska · láska i nenávist · jídlo · život.
Tento list je o „lásce“. Nejde jen o partnerské vztahy, ale o všechnu péči a náklonnost k rodině, přátelům i sobě.
Místo, kde se překrývá nenávist a láska
Je to deník, ve kterém den za dnem odpovídáte každý večer na jednu otázku.
Okruhy jsme rozdělili podle otázky „Jakou čočkou se na sebe podívám?“ — na pět částí: já · láska · láska i nenávist · jídlo · život.
Tento list je o „lásce a nenávisti“. Zabývá se místy, kde nás blízkost vede k nenávisti, a ptá se tak, aby se srdce mohlo uvolnit, ne aby někoho obviňoval.
Čas setkat se se sebou prostřednictvím jídla
Je to deník, ve kterém den za dnem odpovídáte každý večer na jednu otázku.
Okruhy jsme rozdělili podle otázky „Jakou čočkou se na sebe podívám?“ — na pět částí: já · láska · láska i nenávist · jídlo · život.
Tento list je o „jídle“. Začíná u konkrétních věcí, jako je jídelní stůl, zvuky kuchyně nebo chutě z dětství, a odtud se příběh začne vyprávět sám.
Čas pomalu se podívat na cestu, kterou jste urazili
Je to deník, ve kterém den za dnem odpovídáte každý večer na jednu otázku.
Okruhy jsme rozdělili podle otázky „Jakou čočkou se na sebe podívám?“ — na pět částí: já · láska · láska i nenávist · jídlo · život.
Tento list je o „životě“. Klade velké otázky, ale nesoudí — nerozděluje věci na správné a špatné a umožňuje podívat se na ně znovu dnešníma očima.
Čas naslouchat tomu, co vám říká tělo
Je to deník, ve kterém den za dnem odpovídáte každý večer na jednu otázku.
Témata jsme rozdělili podle toho, jakým objektivem se na sebe podíváme — po „já“, „lásce“, „lásce a nenávisti“, „jídle“ a „životě“ přibylo i „tělo“.
Tento list je o „těle“. Není to místo, kde se měří postava nebo vzhled, ale kde si všímáte toho, co dnes vaše tělo udělalo a jaké vyslalo signály.
S vědomím konce prožít dnešek jasněji
Je to třicet devět karet, které klidně otevírají téma konce života a toho, co po sobě zanecháváme.
Ptají se na věci, které se snadno odkládají, například jako jakého člověka si vás mají lidé pamatovat nebo jaká slova jste ještě neřekli.
Aby vás nic nenutilo spěchat, hned na začátku najdete ujištění, že pokud je toho na vás moc, můžete karty zase odložit.
Otázky k zamyšlení nad svou připraveností před taarufem
Taaruf (Taaruf) je proces poznávání budoucího partnera s výhledem na manželství. Někdy se ho účastní i rodina nebo důvěryhodný prostředník.
Jsou to otázky, které vás před taarufem vedou k ohlédnutí za tím, jak jste připraveni na manželství a společný život.
Pomalu se ptají na skutečné věci společného života, jako jsou víra, rodina, peníze, domácí práce a rozhovory.
Jsou sestavené tak, abyste si všimli své současné připravenosti i toho, o čem si ještě potřebujete promluvit, místo abyste hledali správnou odpověď.
Číst věty Malého prince a odpovídat na otázky
Je to sešit k přepisování, ve kterém si pomalu čtete věty Malého prince a opisujete ty, které ve vás zůstaly.
Přečtěte si otázku, která následuje za větou, a zapište své myšlenky.
Přečtěte si věty ze Stařce a moře a odpovězte na otázky.
Sešit na opisování, ve kterém si pomalu čtete věty ze Stařce a moře a přepisujete ty, které vám utkví v srdci.
Přečtěte si otázku, která následuje za větou, a zapište své myšlenky.
Otázky pro vzájemné poznávání na prvním ta'arufu
Taaruf (Taaruf) je proces poznávání budoucího partnera s výhledem na manželství. Někdy se ho účastní i rodina nebo důvěryhodný prostředník.
Otázky pro první setkání a první měsíc — ne pro životopis, ale pro setkání s člověkem.
Od konkrétních témat, jako jsou koníčky a způsoby odpočinku, pomalu přejděte k hodnotám, víře a životnímu směru.
Seznamte se s jednopísmennými slovy pomocí obrázků.
Otázky, díky kterým ve druhém či třetím měsíci ta'arufu poznáváte běžný den toho druhého.
Taaruf (Taaruf) je proces poznávání budoucího partnera s výhledem na manželství. Někdy se ho účastní i rodina nebo důvěryhodný prostředník.
Po dvou až třech měsících jsou to otázky, díky nimž společně poznáte skutečný den, který jste prožili, místo obrazu vykresleného slovy.
V klidu si povídejte o každodenních věcech, kterým budete čelit ve společném životě — o ránech a víře, chvílích hněvu, usmíření, rodině i penězích.
Seznamte se s dvoupísmennými slovy pomocí obrázků.
Seznamte se s názvy a podobami zvířat pomocí obrázků.
Seznamte se s ovocem a zeleninou pomocí obrázků.
Seznamte se s názvy a podobami dopravních prostředků pomocí obrázků.
Seznamte se s názvy a podobami nástrojů pomocí obrázků.
Seznamte se pomocí obrázků se slovy z vesmíru a s jeho průzkumem.
Seznamte se pomocí obrázků s dinosaury, pterosaury a pravěkými zvířaty z moří a doby ledové.
Tyranosaurus rex a triceratops jsou dinosauři.
Pterosauři, mořští plazi a savci z doby ledové nejsou dinosauři, ale jsou to skutečná pravěká zvířata, která kdysi žila.
Otázky, které nám ve druhém či třetím měsíci taarufu pomohou poznat, jak si navzájem předáváme své city
Taaruf (Taaruf) je proces poznávání budoucího partnera s výhledem na manželství. Někdy se ho účastní i rodina nebo důvěryhodný prostředník.
Ve druhém či třetím měsíci společně zkoumáme, jak předáváš své city a jestli dokážeš rozpoznat city, které k tobě přicházejí jiným způsobem, než jakým je vyjadřuješ ty.
V klidu si povídejte o pěti oblastech, v nichž si předáváte city — o dávání a všímání si, slovech a blízkosti i jedné věci, kterou můžete udělat dnes.
대화 카드, 질문 놀이, 마음 살피기 같은 활동지를 종류별로 모아 두었어요. 하나를 누르면 어떻게 쓰는지, 종이에 뭐가 나오는지 미리 볼 수 있어요.
회원가입도, 로그인도, 결제도 없어요. 필요한 만큼 몇 번이든 받아 가셔도 돼요. 화면으로 읽어도 좋고, 인쇄해서 손에 들고 써도 좋아요.
광고 덕분에 활동지를 무료로 드릴 수 있어요. 아이가 보는 화면에는 맞춤 광고를 쓰지 않아요. 자세한 내용은 와그작 개인정보처리방침에 적어 두었어요.