નફરતની વાતોને શબ્દોમાં વહેંચવી
ન ગમવાની લાગણી માત્ર કાગળ પર મૂકવી
બોલ્યા વિના વારાફરતી લખીને વહેંચાતી વાતચીત છે.
આ કાગળનો વિષય «નફરત» છે. નફરત ભૂલી જવાનું અમે કહેતા નથી — એ લાગણી ક્યાંથી આવે છે અને કેવી રીતે ઓછી થઈ તે જોઈએ છીએ.
આ રીતે કરો
- ચાલો, અવાજ ન કરવાનો નક્કી કરીએ.
- ①થી ક્રમસર વાંચો અને ડાબી-જમણી લીટી પર વારાફરતી એક-એક લીટી લખો.
- સામેની વ્યક્તિ લખતી હોય ત્યારે ઉતાવળ ન કરાવો અને રાહ જુઓ.
- બધું લખી લીધા પછી શરૂઆતથી સાથે વાંચો.
ક્યારે · કોની સાથે
આ સામસામે બેઠેલા બે લોકો કરે છે. જે વાત બોલતાં અવાજ ઊંચો થઈ જાય, એવી વાતો માટે આ ખાસ યોગ્ય છે.
«નફરત»ને જોવાના ત્રણ પ્રશ્નો
- જ્યારે તને કોઈ પ્રત્યે નફરત થાય ત્યારે તું શું કરે છે?
- શું ક્યારેય એ લાગણી ઓછી થઈ છે?
- શું કોઈને તારી પાસે પણ એવો સહારો મળ્યો હશે?