Айырылысқаннан кейін
Айырылысқаннан кейін өзіңізге қайта қамқор болуға арналған сұрақтар
Айырылысқаннан кейін қалған сезімдер мен босап қалған күнделікті өмірге асықпай қарауға арналған сұрақ карточкалары.
Сағыныш пен хабарласқыңыз келетін ойды, әлі аяқталмаған сөздерді және бүгін қайта тапқыңыз келетін тіршілікті сабырмен қозғайды.
Өткен қарым-қатынасты әсірелеп көрсетпей немесе өзіңізді кінәламай, қазіргі өзіңізге қамқор болып, алдағы уақытқа дайындалуға көмектесетіндей құрастырылған.
Мұны қалай қолдануға болады
- Карточкаларды қиып, араластырыңыз да, бүгін көңіліңізге жақын біреуін таңдаңыз.
- Еске түскен көріністер мен сезімдерді асықпай жазып көріңіз.
- Жауап бергің келмейтін сұрақты өткізіп жіберсең болады.
- Бүгін өзіңе сәл қамқорлық жасауға көмектесетін бір істі таңдап, соны жалғастыр.
Қашан · кіммен
Айырылысқаннан кейін көңілін жинап, астан-кестен болған күнделікті өмірінде өзіне қайта қамқор болғысы келетін адамдарға арналған.
Айырылысқаннан кейін
- Жаныңда
- Зат
- Естелік
- Келесі
- Қалпына келу
- Еркіндік
- Сағыныш
- Тексеру
- Шындық
- Кездесу
- Бүгін
- Дене
- Бос орын
- Адамдар
- Маусым
- Жаңа махаббат
- Атау
- Бос кеңістік
- Көз жасы
- Толқын
- Әлі
- Ішкі сөз
- Өзімді кінәлау
- Жазба
- Таң
- Сыртқы әлем
- Тамақтану
- Үй іші
- Ән
- Фото
- Жол
- Көңіл
- Ереже
- Қайтадан
- Менің жағымда
- Өзгеріс
- Күлкі
- Жалғыз
- Менің сөзім