വെറുപ്പിനെ കുറിച്ച് എഴുതിക്കുറിക്കാം
വെറുപ്പ് കടലാസിന്മേൽ മാത്രം വെക്കുക
സംസാരിക്കാതെ, മാറിമാറി എഴുതിക്കൊണ്ട് പങ്കിടുന്ന സംഭാഷണമാണിത്.
ഈ കടലാസിന്റെ വിഷയം 「വെറുപ്പ്」 ആണ്. വെറുപ്പ് മായ്ച്ചുകളയണമെന്ന് പറയുന്നില്ല — ആ വികാരം എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്നും എങ്ങനെ അഴിച്ചുവിട്ടുവെന്നും നോക്കുന്നു.
ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം
- ശബ്ദമുണ്ടാക്കരുതെന്ന് നമുക്ക് തീരുമാനിക്കാം.
- ① മുതൽ ക്രമത്തിൽ വായിച്ച്, ഇടത്·വലത് വരികളിൽ മാറിമാറി ഓരോ വരി വീതം എഴുതൂ.
- മറ്റേയാൾ എഴുതിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ തിടുക്കപ്പെടുത്താതെ കാത്തിരിക്കൂ.
- എല്ലാം എഴുതിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആദ്യം മുതൽ ഒരുമിച്ച് വായിച്ചുനോക്കൂ.
എപ്പോൾ · ആരോടൊപ്പം
മുഖാമുഖം ഇരിക്കുന്ന രണ്ടുപേർക്ക് ചെയ്യാം. വാക്കാൽ പറയുമ്പോൾ ശബ്ദം ഉയരുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ചേരും.
「വെറുപ്പ്」 കാണാനുള്ള മൂന്ന് ചോദ്യങ്ങൾ
- വെറുപ്പ് തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
- ആ വികാരം മാറിപ്പോയ അനുഭവമുണ്ടോ?
- നീയും ആരുടെയെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ അങ്ങനെയൊരാളായിരുന്നോ?