Selepas berpisah
Soalan untuk menjaga diri semula selepas berpisah
Ini kad soalan untuk meneliti perlahan-lahan perasaan yang tinggal dan rutin harian yang terasa kosong selepas berpisah.
Daripada rasa rindu dan keinginan untuk menghubungi, kata-kata yang masih belum selesai hingga kehidupan yang ingin awak dapatkan semula hari ini dibuka dengan tenang.
Soalan disusun supaya awak menjaga diri pada masa kini dan bersedia untuk masa seterusnya, bukannya mengindahkan hubungan lalu atau menyalahkan diri.
Cara menggunakannya
- Potong dan kocakkan kad, kemudian pilih sekeping yang menyentuh hati awak hari ini.
- Catatlah adegan dan perasaan yang muncul tanpa tergesa-gesa.
- Tidak mengapa jika awak melangkau soalan yang awak tidak mahu jawab.
- Pilih satu perkara yang boleh awak lakukan untuk menjaga diri sedikit hari ini, lalu teruskan.
Bila · Dengan siapa
Sesuai untuk orang yang ingin menyusun semula perasaan selepas berpisah dan menjaga diri kembali dalam rutin harian yang porak-peranda.
Selepas berpisah
- Di sisi
- Barang
- Kenangan
- Seterusnya
- Pemulihan
- Keringanan
- Rindu
- Semak
- Fakta
- Pertemuan
- Hari ini
- Tubuh
- Kekosongan
- Orang
- Musim
- Cinta baharu
- Nama
- Ruang kosong
- Air mata
- Ombak
- Masih belum
- Kata hati
- Menyalahkan diri sendiri
- Catatan
- Pagi
- Di luar
- Waktu makan
- Dalam rumah
- Lagu
- Foto
- Jalan
- Hati
- Peraturan
- Sekali lagi
- Penyebelahi awak
- Perubahan
- Ketawa
- Bersendirian
- Kata-kata awak