Să împărțim ura în cuvinte
Așază-ți sentimentul de antipatie doar pe hârtie
Este o conversație pe care o purtați pe rând, scriind, fără să vorbiți.
Subiectul acestei foi este „antipatia”. Nu îți spunem să o ștergi — privim de unde vine acest sentiment și cum s-a descurcat.
Cum se face
- Nu scoateți niciun sunet.
- Citiți în ordine, începând cu ①, și scrieți alternativ câte un rând pe partea stângă și pe partea dreaptă.
- Așteptați fără să grăbiți cealaltă persoană cât timp scrie.
- După ce ați scris totul, citiți împreună de la început.
Când · Cu cine
O fac două persoane așezate față în față. Se potrivește cu atât mai bine cu cât este un subiect care, discutat cu voce tare, vă face vocile să se ridice.
Trei întrebări despre „antipatie”
- Ce faci când simți ură?
- Ți s-a întâmplat vreodată să-ți treacă acel sentiment?
- Ai fost și tu o astfel de persoană pentru cineva?