Himayin sa Pagsulat ang Poot
Ilagay ang sama ng loob sa papel lamang
Pag-uusap ito kung saan salitan kayong sumusulat nang hindi nagsasalita.
Ang paksa ng papel na ito ay 「sama ng loob」. Hindi natin sinasabing burahin ito — titingnan natin kung saan nanggagaling ang damdaming iyon at paano ito nalulutas.
Ganito gawin
- Magkasundo tayong huwag magsalita.
- Basahin mula sa ① nang sunod-sunod, at salitan kayong sumulat ng tig-iisang linya sa kaliwa at kanan.
- Habang nagsusulat ang kausap mo, huwag siyang madaliin at maghintay.
- Kapag tapos na kayong magsulat, basahin ninyo ito nang magkasama mula sa simula.
Kailan · Kanino
Ginagawa ito ng dalawang taong maghaharap. Lalo itong bagay sa mga paksang lumalakas ang boses kapag pinag-uusapan nang harapan.
Tatlong tanong tungkol sa 「sama ng loob」
- Ano ang ginagawa mo kapag nakakaramdam ka ng poot?
- Naranasan mo na bang mawala ang damdaming iyon?
- Sa palagay mo, naging ganoon ka rin ba sa isang tao?


