Escuchar sin intentar convencer
Una hoja para que dos personas con opiniones distintas se turnen para escucharse
Es una hoja para que dos personas con opiniones distintas se sienten frente a frente y escuchen solo las razones de la otra persona, sin intentar convencerla.
Quien escucha es quien escribe, no quien habla. Anota en lugar de la otra persona las razones que escuchaste.
La hoja propone primero los temas de conversación. Son asuntos que no deberían dañar la relación, como las tareas de la casa o los días de descanso.
Cómo hacerlo
- Elige arriba un tema para conversar hoy y decide quién hablará primero.
- Mientras la otra persona habla, escucha sin interrumpir y anota abajo sus razones.
- Lee en voz alta lo que escribiste y pide que te indiquen si lo transcribiste correctamente.
- En la siguiente hoja, cambia quién habla y quién escribe, y repite el mismo turno.
Cuándo · con quién
Es ideal para dos personas que suelen tener opiniones diferentes. En vez de abrirla justo después de una discusión, siéntense frente a frente un día en que estén más tranquilos.
Escuchar sin intentar convencer
- ✦ ¿Por qué llegaste a pensar así? ¿Pasó algo que te hizo pensar de esa manera?
- ✦ Lee exactamente lo que escribiste y pregunta: ¿Lo anoté bien?