Se reparler après une dispute
Questions pour renouer le dialogue à deux, le soir après une dispute
Trente-neuf cartes pour aider deux personnes qui se sont disputées à se rasseoir face à face.
Vous ouvrez doucement les questions nécessaires avant et après la réconciliation : les mots ravalés, ce que vous ressentez vraiment, les vieux schémas qui se répètent et les premiers mots à dire.
Elles sont conçues pour vous aider à chercher avec précaution ce que chacun ressent et ce que vous pourrez vous dire ensuite, plutôt que de trancher trop vite qui a tort ou raison.
Comment faire
- Découpez et mélangez les cartes, puis tirez d'abord une question dont vous pouvez parler aujourd'hui.
- Avant de corriger ou de contredire une réponse, écoutez jusqu’au bout.
- Si les émotions remontent, arrêtez-vous ; vous pouvez reprendre plus tard.
Quand · avec qui
Ces cartes conviennent aux amoureux ou aux couples qui souhaitent reprendre la conversation après une dispute.
Se reparler après une dispute
- Les mots retenus
- Ce que tu ressens vraiment
- Ce que tu espérais
- Mes limites
- Ce que tu aimerais savoir
- Ce qui vient de loin
- Lettre
- Ma façon d’être
- Prise de conscience
- Corps
- Carapace
- Quand tu es de ton côté
- Dans l’enfance
- Retrouver son calme
- Les excuses
- Le premier pas
- Le moment où ça se dénoue
- Écouter
- Aller à la rencontre
- Lâcher prise
- Conclusion
- Ce que j'ai supporté
- Découverte tardive
- Une attention maladroite
- Gratitude
- Soutien
- Dire autrement
- Signe de réconciliation
- Rire
- Gourmandise
- Animaux
- Souvenirs
- Points communs
- Une chose
- Répétition
- Leçon
- Promesse
- Notre façon à nous
- Malgré tout