מזג האוויר של הלב
מזג האוויר שהכי קרוב להרגשה שלך היום
אלה שלושים כרטיסים שמתבוננים בלב דרך דימויים של מזג אוויר.
על הכרטיסים מופיעים שמות של מזגי אוויר, כמו קשת, ערפל, רעם ושמש, כך שאינך חייב להגדיר את הרגש שלך במילים מדויקות.
המסר שהכרטיסים האלה מוסרים בשקט הוא שכל מזג אוויר נמצא בתהליך של חלוף.
כך עושים
- גזרו את הכרטיסים ובחרו את זה שהכי קרוב להרגשה שלכם היום.
- קראו בקול את הכרטיס שבחרתם, ושהו לרגע עם הדברים.
- עקבו אחר השאלה המצורפת למטה ובדקו מתי התחיל מזג האוויר הזה.
- אפשר להשאיר לצדכם במשך היום כרטיס שנשאר בלב.
מתי · עם מי
זה מתאים כשאתה בודק עם עצמך מה עובר עליך. אפשר גם לבחור עם האדם שלצדך כרטיס אחד לכל אחד ולהראות זה לזה את מזג האוויר של היום — יש בזה חום.
מזג האוויר של הלב
- היום
- נשאר
- גוף
- קשת
- ערפל
- רעם
- אור שמש
- משאלה
- גשם
- מבט הדדי
- לצידך
- שמחה
- אגם
- שם
- רוח
- צבע
- חמימות
- מחר
- צמיחה
- נשנוש
- צליל
- טמפרטורה
- קצב
- משקל
- קלילות
- גל
- צל
- לילה
- דיבור עצמי
- תחזית