לדבר שוב אחרי ריב
שאלות שפותחות מחדש את השיחה בלילה שאחרי ריב
אלה שלושים ותשעה כרטיסים שעוזרים לשניכם לשבת שוב זה מול זה אחרי ריב.
פותחים לאט את השאלות שנחוצות לפני הפיוס ואחריו: מילים שנבלעו, הרגש האמיתי, מעגלים ישנים שחוזרים על עצמם ומה שתרצו לומר ראשונים.
הם בנויים כדי שתמצאו בזהירות את הרגשות של שניכם ואת המילים הבאות, במקום למהר לקבוע מי צודק ומי אשם.
כך עושים
- גזרו את הכרטיסים, ערבבו אותם ושלפו כרטיס אחד עם שאלה שאתם יכולים לדבר עליה היום.
- לפני שתתקנו את התשובה או תתווכחו עליה, הקשיבו עד הסוף.
- אם הרגשות שוב מתלהטים, עצרו; אפשר להמשיך בפעם אחרת.
מתי · עם מי
הם מתאימים לבני זוג שרוצים להתחיל שוב לדבר אחרי ריב.
לדבר שוב אחרי ריב
- מילים שנבלעו
- מה שבאמת מרגישים
- מה שקיווית לו
- הגבול שלך
- מה שמסקרן
- דבר ישן
- מכתב
- הדרך שלך
- להבחין
- גוף
- מגן רגשי
- כשנשארים לבד
- בילדות
- להירגע
- התנצלות
- לעשות את הצעד הראשון
- רגע ההפשרה
- להקשיב
- לקראת המגיע
- לשחרר
- סיום
- דברים שהבלגתי עליהם
- גילוי מאוחר
- רגש מגומגם
- תודה
- לעמוד לצד
- לנסח אחרת
- סימן לפיוס
- צחוק
- נשנוש
- חיות
- פעם
- דמיון
- דבר אחד
- חזרה
- לימוד
- הבטחה
- הדרך שלנו
- ובכל זאת