Салсны дараа
Салсны дараа өөрийгөө дахин халамжлах асуултууд
Салсны дараа үлдсэн сэтгэл болон хоосорсон өдөр тутмын амьдралаа аажмаар ажиглах асуултын карт.
Санах сэтгэл, холбоо баримаар санагдах мэдрэмж, хараахан дуусгаж хэлээгүй үгсээс эхлээд өнөөдөр буцаан олж авахыг хүссэн амьдралын хэв маяг хүртэл тайван ярилцана.
Өнгөрсөн харилцаагаа сайханчилж харах эсвэл өөрийгөө буруутгахаас илүүтэй, одоогийн өөрийгөө халамжилж, дараагийн үеэ бэлдэхэд зориулсан.
Ингэж хийнэ
- Картуудаа хайчилж холиод, өнөөдрийн сэтгэлд чинь хүрэх нэгийг сонгоорой.
- Санаанд орж ирэх дүр зураг болон сэтгэлээ бүү яар; бичиж үзээрэй.
- Чиний хариулахыг хүсэхгүй байгаа асуултыг алгасаж болно.
- Өнөөдөр өөртөө багахан анхаарал тавих нэг зүйл сонгоод үргэлжлүүлэн хийгээрэй.
Хэзээ · хэнтэй
Салсны дараа сэтгэлээ цэгцэлж, нуран унасан өдөр тутмын амьдрал дундаа өөрийгөө дахин халамжлахыг хүссэн хүнд тохиромжтой.
Салсны дараа
- Дэргэд
- Эд зүйл
- Дурсамж
- Дараагийн алхам
- Эвлэрэл
- Эрх чөлөө
- Санах
- Тодруулах
- Баримт
- Уулзалт
- Өнөөдөр
- Бие
- Хоосон орон зай
- Хүмүүс
- Улирал
- Шинэ хайр
- Нэр
- Хоосон зай
- Нулимс
- Давалгаа
- Одоохондоо
- Дотоод үг
- Өөрийгөө буруутгах
- Тэмдэглэл
- Өглөө
- Гадаа
- Хоол
- Гэр дотор
- Дуу
- Гэрэл зураг
- Зам
- Сэтгэл
- Дүрэм
- Дахин
- Миний талд
- Өөрчлөлт
- Инээд
- Ганцаараа
- Миний үг