ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਮੁੜ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਇਹ ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚੇ ਮਨ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੌਲੇ-ਹੌਲੇ ਵੇਖਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਕਾਰਡ ਹਨ।
ਯਾਦ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਅਜੇ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਨਾ ਕੀਤੀ ਗੱਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੱਜ ਮੁੜ ਹਾਸਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੱਕ—ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾ ਕੇ ਵੇਖਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਥਾਂ, ਅੱਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਾਸਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ
- ਕਾਰਡ ਕੱਟ ਕੇ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਉਹ ਇੱਕ ਕਾਰਡ ਚੁਣੋ ਜੋ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ।
- ਯਾਦ ਆਉਂਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲਿਖੋ।
- ਜਿਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਤੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਠੀਕ ਹੈ।
- ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਚੁਣ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖ।
ਕਦੋਂ · ਕਿਸ ਨਾਲ
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ ਜੋ ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਅਤੇ ਢਹਿ ਚੁੱਕੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਮੁੜ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
- ਨਾਲ
- ਚੀਜ਼
- ਯਾਦਾਂ
- ਅੱਗੇ
- ਸੁਲਹ
- ਆਜ਼ਾਦੀ
- ਯਾਦ
- ਜਾਂਚ
- ਹਕੀਕਤ
- ਮੁਲਾਕਾਤ
- ਅੱਜ
- ਸਰੀਰ
- ਖਾਲੀਪਣ
- ਲੋਕ
- ਮੌਸਮ
- ਨਵਾਂ ਪਿਆਰ
- ਨਾਂ
- ਸੁੰਨਾਪਣ
- ਹੰਝੂ
- ਲਹਿਰ
- ਹਾਲੇ ਵੀ
- ਮਨ ਦੀ ਗੱਲ
- ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ
- ਲਿਖਤ
- ਸਵੇਰ
- ਬਾਹਰ
- ਖਾਣਾ
- ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ
- ਗੀਤ
- ਤਸਵੀਰ
- ਰਾਹ
- ਮਨ
- ਨਿਯਮ
- ਮੁੜ
- ਮੇਰੇ ਨਾਲ
- ਬਦਲਾਅ
- ਹੰਸੀ
- ਇਕੱਲੇ
- ਮੇਰੀ ਗੱਲ