O‘ttiz bir tun savollari · Tana
Tanangiz aytayotgan gapni tinglash vaqti
Har kecha bittadan savol bilan kunma-kun to‘ldiriladigan kundalik.
Yo‘nalishlar «o‘zingizni nimani linza qilib ko‘rib chiqasiz» degan savol asosida bo‘lingan — «Men», «Mehr», «Nafrat va muhabbat», «Taom», «Hayot»dan so‘ng «Tana» ham qo‘shildi.
Bu to‘plamdagi «Tana» mavzusi. Bu tana tuzilishi yoki tashqi ko‘rinishni o‘lchaydigan joy emas, balki tanangiz bugun nimalar qilgani va qanday signal berganini payqaydigan joy.
Shunday qiling
- Uxlashdan oldin o‘sha tun uchun ajratilgan katakdagi savolni o‘qing.
- Xayolingizga kelganini ikki qatorga yozing. Uzun yozishingiz shart emas.
- Sana katagiga o‘sha kunni yozib qo‘ysangiz, keyinroq qayta ko‘rganingizda yo‘l qanday o‘tganini ko‘rasiz.
- Biror tunni o‘tkazib yuborsang ham mayli. Davom etaver.
Qachon · kim bilan
Bu yolg‘iz yoziladigan tungi kundalik. Tanangiz qayta-qayta signal berayotgan davrga ayniqsa mos.
«Tana» haqidagi savollar
- Bugun tanangdagi eng ko‘p zo‘riqqan joy qayer?
- Hozir shu yerda o‘tirgan tanang qulaymi yoki noqulaymi?
- Bugun tanang yuborgan signallardan birini payqadingmi?
- Shu kunlarda tez-tez taranglashib yoki og‘riydigan joying bormi?
- Bugun eng chuqur nafas olgan lahzang qachon edi?
- Bugun oyoqlaring qayerlargacha borib keldi?
- Qo‘llaring bilan qilgan ishlaring ichida yodingda qolgani bormi?
- Bugun ko‘zlaring nimaga eng uzoq tikildi?
- Bugun eshitgan tovushlaring ichida tanangga xotirjamlik bergani bormi?
- So‘nggi paytlarda uyqung qanday? Soat nechada yotging keladi?
- Uxlab qolishdan oldin tanang eng ko‘p nimani xohlaydi?
- Bugun yegan narsalaring ichida tanang qaysi biri uchun minnatdor bo‘lgan bo‘lardi?
- Qorning ochganda, avval nima qilding?
- Bugun tanangni taxminan qancha vaqt harakatlantirding?
- Harakat qilganingdan keyin ko‘ngling ham o‘zgargan payt bo‘lganmi?
- Tanangdagi o‘zingga yoqadigan bir joyni aytsang, qaysi biri bo‘lardi?
- U joy sen uchun qanday ishni bajarib turibdi?
- Kasal bo‘lganingda, tanang senga nimani bildirgan?
- Kasal bo‘lganingda, o‘zingga qanday munosabatda bo‘lasan?
- Tanang charchaganda eng yaxshi ta’sir qiladigan dam olish qaysi?
- So‘nggi paytlarda tanangga g‘amxo‘rlik qilishni ortga surib yurgan narsang bormi?
- Bolaligingda tanang nimani yaxshi bajargan?
- O‘sha payt bilan hozir o‘rtasida nima o‘zgargan?
- Yoshing o‘tib borayotganini tanangda ilk bor qachon sezganding?
- Tanangda qolgan biror iz qanday hikoyani aytib beradi?
- Birovning qo‘l tekkizishi senga tasalli bergan payt bo‘lganmi?
- Uzoq vaqt o‘tiradigan kunlarda tanang nima qilishni xohlaydi?
- Fasllar almashganda tanang avval nimanidir sezadimi?
- Tanang haqida eshitgan gaplaring ichida uzoq vaqt yodingda qolgan gap bormi?
- Hozir o‘sha gapga nima deb javob berging keladi?
- Bugun kechqurun tanangga minnatdorchilik bildirsang, nima uchun bildirgan bo‘larding?


