आज पहिल्यांदा केलेली गोष्ट
आज पहिल्यांदा केलेल्या गोष्टींचे संकलन करणारे आठवडाभराचे जर्नल
दिवसाच्या शेवटी आज पहिल्यांदा केलेली एक गोष्ट लिहायचे हे जर्नल आहे.
सकाळच्या तीन ओळी आणि झोपण्यापूर्वीची कृतज्ञता यांसारखी दिवसाची एकत्र रचना ‘पहिल्यांदा’ या भावनेत आणली आहे.
मोठी किंवा विशेष गोष्ट असायलाच हवी असे नाही. न चाललेल्या रस्त्याने चालणे किंवा आधी नमस्कार करणे यांसारखे काहीही पुरेसे आहे.
हे असे करा
- झोपण्यापूर्वी आज पहिल्यांदा केलेली एक गोष्ट आठवा.
- त्या दिवसाच्या चौकटीत तीन ओळींच्या आत लिहा. ते का केले आणि कसे वाटले हेही लिहिले तरी छान.
- तारीखेच्या चौकटीत तो दिवस लिहून ठेवलात, तर नंतर पुन्हा पाहताना क्रम दिसेल.
- आठवत नसेल अशा दिवशी ती जागा रिकामी ठेवली तरी चालेल.
केव्हा · कोणासोबत
एकट्याने लिहायचे हे जर्नल आहे. हल्ली प्रत्येक दिवस सारखाच वाटत असेल, तर हे विशेष योग्य आहे.
आठवडाभर लिहिण्यासाठीची जागा
- पहिला दिवस
- दुसरा दिवस
- तिसरा दिवस
- चौथा दिवस
- पाचवा दिवस
- सहावा दिवस
- सातवा दिवस