Når du vurderer å slå opp
Spørsmål to som vurderer et brudd, deler først
Dette er 30 kort for to som nøler med å gå fra hverandre, og som ser nærmere på forholdet og følelsene de har nå.
Her tar dere rolig fram tiden da dere gled fra hverandre, det som gjentar seg, og håpene og frykten som fortsatt finnes mellom dere.
Kortene er laget for at dere skal bli oppmerksomme på hvorfor dere vil gå fra hverandre, og på ordene dere ennå ikke har delt, i stedet for å fyre opp under krangelen eller presse fram en konklusjon.
Slik gjør du
- Klipp ut kortene, bland dem, og avklar først hva dere skal holde mellom dere, og hvilke rammer som gjør det trygt å snakke.
- Når den ene svarer, skal du ikke avbryte eller prøve å overtale. Vennligst lytt helt til slutten.
- Hvis følelsene blir sterke, stopp opp. Det er helt greit å ikke konkludere i dag.
Når · med hvem
Det passer godt for kjærester som står foran et brudd, og som rolig vil kjenne etter hva de føler og hva situasjonen er.
Når du vurderer å slå opp
- Signaler
- Brudd
- Anger
- Sinne
- Valg
- Takknemlighet
- Respekt
- Tanker
- Innsats
- Frykt
- Samtale
- Tap
- Avstand
- Tid
- Tilbakeblikk
- Konflikt
- Svingninger
- Selvprat
- Trygghet
- Vind
- Gjentakelse
- Ansvar
- Til meg selv
- Forsøk
- Grenser
- Nærhet
- Avgjørelser
- Det jeg vil ta vare på
- Neste steg
- Forandring