Погода в душе

Погода, которая сегодня ближе всего к твоему настроению

Это тридцать карточек, которые помогают заглянуть в душу, сравнивая её с погодой.

На них есть названия погоды — радуга, туман, гром, солнечный свет, — поэтому не обязательно точно называть свои чувства.

Эти карточки тихо говорят: какая бы погода ни была, она всё равно проходит.

Как это делать

Вырежьте карточки и выберите ту, которая сегодня ближе всего к вашему настроению.
Прочитайте выбранную карточку вслух и ненадолго останьтесь с этим ощущением.
Следуя дополнительному вопросу ниже, попробуйте понять, с какого момента длится эта погода.
Карточку, которая запала в душу, можно оставить рядом с собой на весь день.

Когда · с кем

Подходит, когда хочется побыть наедине со своими чувствами. Можно также по очереди выбрать и показать близкому человеку карточку с сегодняшней погодой — это очень тепло.