Mga Tanong sa Tatlumpu't Isang Gabi · Pag-ibig at Poot
Ang lugar kung saan nagsasapawan ang poot at pagmamahal
Journal itong pinupunan araw-araw, isang tanong bawat gabi.
Hinati ito ayon sa tanong na «Anong lente ang gagamitin ko para tingnan ang sarili ko?»—sarili, pag-ibig, pagmamahal at pagkamuhi, pagkain, at buhay, limang paksa lahat.
Ang pahinang ito ay tungkol sa “Poot at Pagmamahal.” Tinitingnan nito ang lugar kung saan napopoot ka dahil malapit sa iyo ang isang tao, at nagtatanong para gumaan ang loob mo sa halip na manisi.
Ganito gawin
- Bago matulog, basahin ang tanong sa kahon para sa gabing iyon.
- Isulat sa loob ng dalawang linya ang anumang unang pumasok sa isip mo. Ayos lang kahit hindi mahaba ang isulat mo.
- Kapag isinulat mo ang petsa sa kahon ng petsa, makikita mo ang landas kapag binalikan mo ito sa hinaharap.
- Ayos lang kahit may malaktawan kang gabi. Ipagpatuloy mo lang.
Kailan · Kanino
Isa itong panggabing journal na sinusulatan nang mag-isa. Bagay ito sa panahong may isang taong palaging sumasagi sa isip mo.
Mga tanong tungkol sa “Poot at Pagmamahal”
- May taong malapit sa iyo pero nagpapagulo ng damdamin mo?
- Kailan nagsimulang maging komplikado ang lahat?
- Kapag nakakaramdam ka ng poot, anong bahagi ng katawan mo ang unang tumutugon?
- Pagkatapos mong magalit, ano ang una mong ginagawa?
- May sama ka bang loob na pinalampas mo nang hindi sinasabi?
- Kung sinabi mo noon, ano kaya ang nagbago?
- May bagay bang palihim mong hinihintay o inaasahan?
- Alam kaya ng taong iyon ang inaasahan mo?
- Kahit kinamumuhian mo siya, may bahagi ba sa iyong nais pa rin siyang maging maayos ang buhay?
- May natutuhan ka ba sa taong kinamumuhian mo?
- Naging ganitong tao ka rin kaya para sa iba?
- May nakasanayan ka bang sabihin na nagtutulak palayo sa kausap mo?
- Ano ang tinitiis mo sa mga panahong ito?
- Paano naiiba ang pagtitiis sa pagpapalampas?
- Nagsisi ka na ba pagkatapos mong magalit?
- Kahit nagsisisi ka, bakit mo pa rin ito ginagawa?
- Gaano katagal bago gumaan ang loob mo?
- Ikaw ba ang unang bumabati, o naghihintay ka?
- Ngayong araw, gusto mo bang alalahanin ang isang magandang katangian ng taong iyon?
- May araw bang magkasama kayong nagtawanan?
- May ginawa ba ang taong iyon nang tahimik para sa iyo?
- May pagsisikap ba siyang hindi mo napapansin?
- Noong maayos ang samahan natin, ano ang ginagawa natin?
- Kung mamumuhay tayong muli nang ganoon, ano kaya ang kailangan muna?
- Ano ang isang napakaliit na bagay na kaya mong gawin ngayong araw?
- May mga samahan bang mas mabuting lagyan ng distansya?
- Kahit lumayo kayo sa isa’t isa, kaya mo bang huwag siyang kamuhian?
- May tao bang nakadarama pa rin ng pagsisisi sa ginawa niya sa iyo?
- Paano mo gustong pangalagaan ang damdaming natitira?
- Ngayong gabi, kaya mo bang bitawan muna ang bagay na ito at matulog?
- Pagkaraan ng tatlumpu't isang gabi, iba na ba nang kaunti ang tingin mo sa taong iyon?