心情的天气
最接近你今天心情的天气
用天气来比喻和观察内心的三十张卡片。
卡片上有彩虹、雾、雷声和阳光等天气名称，所以不必把情绪说得一清二楚。
无论是哪种天气，都正在经过——这是这套卡片静静传达的话。
这样使用
- 请把卡片剪下来，选出最接近你今天心情的一张。
- 请大声读出选中的卡片，然后暂时停留在那份感受里。
- 跟着下面的延伸问题，想一想那种天气是从什么时候开始的。
- 喜欢的卡片，也可以放在身边陪你一天。
何时 · 与谁
适合一个人观察自己的内心。也可以和身边的人各选一张今天的天气，互相展示，会很温暖。
心情的天气
- 今天
- 停留
- 身体
- 彩虹
- 雾
- 雷声
- 阳光
- 心愿
- 雨
- 相望
- 身边
- 喜悦
- 湖
- 名字
- 风
- 颜色
- 温柔
- 明天
- 成长
- 零食
- 声音
- 温度
- 速度
- 重量
- 轻松
- 波浪
- 阴凉处
- 夜晚
- 自言自语
- 预报