To, co nešlo říct slovy, vyjádři konečky prstů
Jeden prázdný list papíru bez jediné čáry.
Je to místo, kde můžeš nechat ruku volně kreslit pocity, které se ti nepodařilo dopovědět slovy.
Nemusíš kreslit přesně podle skutečnosti, tak list klidně celý zaplň.
Jak na to
- Rozložte papír a vyberte si tužku nebo pastelku, která vám přijde pod ruku.
- Nakreslete přesně to, co vám teď přichází na mysl. Nevadí, ani když to nemá žádný tvar.
- Až dokreslíte, chvíli se na obrázek dívejte. Pokud je někdo nablízku, můžete mu také říct, co jste nakreslili.
Kdy · s kým
Hodí se na dny, kdy slova nejdou snadno ven. Můžeš si tiše sednout sám, nebo si sednout naproti ve dvou a každý nakreslit jeden obrázek.
Vyjádření · Papír · 1–2 osoby
Tři řádky dne psané jako ranní deník
Vyjádření · Deník · 1 osoba
Dopis mému já za rok
Vyjádření · Papír · 1 osoba
Dopis, o kterém víš, že ho neodešleš
Vyjádření · Papír · 1 osoba
Na konci dne, dnešek jediným řádkem
Vyjádření · Deník · 1 osoba
Pět minut před spaním, tři kousky z deníku vděčnosti
Vyjádření · Deník · 1 osoba
Týdenní deník dnešních prvních pokusů
Vyjádření · Deník · 1 osoba
Podívejte se na předmět vedle sebe, jako byste ho viděli poprvé.
Vyjádření · Papír · 1 osoba
Nakreslete jednu scénu ze vzpomínky, která ve vás dlouho zůstala, se stejnými barvami a rozmístěním věcí.
Vyjádření · Papír · 1 osoba
Nakreslete dnešní náladu jen liniemi, bez barev.
Vyjádření · Papír · 1 osoba
Dopis s vděčností, který po napsání opravdu předáte.
Vyjádření · Papír · 1 osoba
Utěšte své tehdejší já dnešními slovy.
Vyjádření · Papír · 1 osoba
