भोजन को शब्दों में बाँटना
मुँह आराम करेगा, हाथ उसकी जगह बोलेंगे
यह बिना बोले, बारी-बारी से लिखकर की जाने वाली बातचीत है।
इस कागज़ का विषय 「खाना」 है। दिलासा देने वाले एक कटोरे से शुरू होकर, उस व्यक्ति तक पहुँचते हैं जिसके साथ तुम खाना चाहोगे।
ऐसे करें
- तय करो कि कोई आवाज़ नहीं निकालोगे।
- ① से शुरू करके क्रम से पढ़ो और बाईं·दाईं पंक्तियों में बारी-बारी से एक-एक पंक्ति लिखो।
- जब सामने वाला लिख रहा हो, तो जल्दी मत कराओ और इंतज़ार करो।
- सब लिख लेने के बाद, शुरुआत से साथ में पढ़ो।
कब · किसके साथ
इसे आमने-सामने बैठे दो लोग करते हैं। जो बातें बोलते समय आवाज़ ऊँची हो जाती है, उनके लिए यह खास तौर पर अच्छी है।
「खाना」को देखने वाले तीन सवाल
- क्या कोई ऐसा खाना है जिससे तुम्हें सुकून मिलता है?
- तुम किसके साथ खाना खाना चाहते हो?
- अगर तुम्हें पूरी ज़िंदगी सिर्फ़ एक ही चीज़ खानी हो तो?