Soalan Tiga Puluh Satu Malam · Kehidupan
Masa untuk melihat perjalanan yang telah dilalui dengan perlahan-lahan
Ini jurnal untuk mengisi hari demi hari dengan satu soalan setiap malam.
Bahagiannya disusun mengikut «Apakah yang akan awak jadikan lensa untuk melihat diri sendiri?» — diri, cinta, suka dan benci, makanan serta kehidupan, lima semuanya.
Lembaran ini ialah bahagian “Kehidupan”. Ia mengajukan soalan besar tanpa membuat penghakiman—awak dapat melihat semula semuanya dengan pandangan awak pada hari ini.
Cara menggunakannya
- Sebelum tidur, baca soalan pada ruang untuk malam itu.
- Tuliskan apa yang terlintas dalam fikiran awak dalam dua baris. Tidak mengapa jika tidak menulis panjang.
- Apabila awak mencatat hari itu di ruang tarikh, awak dapat melihat perjalanan awak semula nanti.
- Tak mengapa jika ada malam yang terlepas. Sambung sahaja.
Bila · Dengan siapa
Ini jurnal malam untuk ditulis sendirian. Sangat sesuai apabila tahun sedang berganti.
Soalan tentang “Kehidupan”
- Pada tahap mana dalam perjalanan hidup, agaknya awak berada sekarang?
- Apakah yang awak suka ketika kecil?
- Apakah yang awak ingin katakan kepada diri awak yang lebih muda?
- Bilakah tempoh yang terasa paling panjang?
- Adakah ada tempoh yang ternyata singkat selepas dilalui?
- Adakah ada pertemuan yang banyak mengubah awak?
- Adakah ada jalan yang dibuka oleh kebetulan?
- Adakah ada pilihan yang awak mahu ubah semula?
- Adakah awak mendapat sesuatu daripada pilihan yang pernah awak anggap sebagai kesilapan?
- Adakah ada kesilapan yang lebih lama kekal dalam ingatan daripada perkara yang awak lakukan dengan baik?
- Dalam hal apa awak seorang yang mampu bertahan dengan baik?
- Dalam hal apa awak mudah goyah?
- Apakah yang sedang awak pikul sekarang?
- Adakah sesuatu yang boleh awak lepaskan?
- Apakah yang menggerakkan awak kebelakangan ini?
- Apakah yang agaknya sedang awak lakukan sepuluh tahun lagi?
- Adakah perkara yang boleh awak lakukan hari ini demi sepuluh tahun akan datang?
- Bagi awak, bagaimana rupa hidup yang baik?
- Antara perkara yang orang lain kata baik, adakah ada yang tidak sesuai untuk awak?
- Apakah yang awak pelajari sepanjang hidup?
- Adakah sesuatu yang awak masih belum pelajari?
- Pernahkah awak berasa bahawa masa yang digunakan untuk sesuatu itu sia-sia?
- Sebaliknya, bagaimanakah masa yang awak tidak rasa rugi itu?
- Apakah perkara yang sering awak tangguhkan?
- Apakah erti menjadi semakin tua bagi awak?
- Pernahkah awak sedar bahawa tubuh awak berubah daripada dahulu?
- Apakah yang awak mahu tinggalkan?
- Apabila orang yang mengenali awak teringat tentang awak, apakah yang awak mahu mereka fikirkan?
- Hari ini menjadi hari yang bagaimana dalam hidup awak?
- Bagaimanakah awak mahu menggunakan hari esok?
- Selepas melalui tiga puluh satu malam, adakah awak melihat hidup awak dengan cara yang sedikit berbeza?


