Otuz bir gecənin sualları · Sevgi
Qayğı göstərdiyiniz hissəyə yavaş-yavaş qulluq etmək
Hər gecə bir sualla günləri bir-bir dolduran jurnaldır.
Bölmələri «Özümə hansı obyektivlə baxım?» sualına görə ayırdıq — mən · sevgi · nifrət və məhəbbət · yemək · həyat olmaqla beşdir.
Bu vərəq həmin mövzulardan «Sevgi»dir. Söhbət yalnız sevgililərdən getmir; ailəyə, dostlara və özünüzə bəslədiyiniz bütün qayğını əhatə edir.
Belə edin
- Yatmazdan əvvəl həmin gecənin xanasındakı sualı oxuyun.
- Ağlınıza gəldiyi kimi iki sətirə yazın. Uzun yazmasanız da olar.
- Tarix xanasına həmin günü qeyd etsəniz, sonra yenidən baxanda keçən vaxtı görə bilərsiniz.
- Bir gecəni buraxsan da, eybi yoxdur. Qaldığın yerdən davam edə bilərsən.
Nə vaxt · kiminlə
Tək yazmaq üçün gecə jurnalına uyğundur. Kiməsə uzun müddət qayğı göstərdiyiniz dövr üçün yaxşı seçimdir.
«Sevgi» sualları
- Bu gün kiməsə qayğı göstərmək istədiyin bir an oldumu?
- Qayğı göstərdiyini əsasən necə ifadə edirsən?
- Sözlərdən çox davranışla çatdırılan bir hiss oldumu?
- Kimsənin sənin üçün etdiyi və hələ də yadında qalan nədir?
- Özünü sevilmiş hiss edəndə nə edirsən?
- Əziz tutduğun insanın üzünü göz önünə gətirəndə ilk olaraq nə görürsən?
- Bu gün deyə bilmədiyin mehriban bir söz varmı?
- Səni güldürən insan kimdir?
- Uzun müddət yanında olduğu üçün minnətdarlıq etməyi unutduğun biri varmı?
- Heç hisslərinin soyuduğunu hiss etmisənmi?
- Soyuduğunu hiss etdikdən sonra nə etdin?
- Qəbul etməkdə çətinlik çəkdiyin bir sevgi varmı?
- “Üzr istəyirəm” deməyə çəkinirsənmi?
- Səni ən yaxşı tanıyan insan kimdir?
- Heç bir söz demədən yanında olan biri varmı?
- Kiməsə onu sevdiyini deməkdə çətinlik çəkdiyin olubmu?
- Kimsə üçün dəyişdirdiyin bir vərdiş varmı?
- Ayrıldıqdan sonra da qalan bir şey varmı?
- Hansı sevgini görərək böyümüsən?
- Sənin üçün sevgi nəyə bənzəyir?
- Bu gün özünə qayğı göstərdiyin bir şey etdinmi?
- Özünə nifrət etməmək üçün etdiyin bir şey varmı?
- Heç kimi bağışlamısanmı?
- Hələ də bağışlaya bilmədiyin bir inciklik varmı?
- “Səni sevirəm” sözünü sonuncu dəfə nə vaxt eşitmisən?
- Həmişə diqqət yetirdiyin birinin əşyası və ya vərdişi varmı?
- Birlikdə qocalmaq istədiyin biri varmı?
- Tək qalmağa ayırdığın vaxt da özünə qayğı göstərmək sayıla bilərmi?
- Uzun müddətdir birlikdə yemək yeyə bilmədiyin biri varmı?
- Bu gün ürəyindəkiləri desən, bunu kimə deyərdin?
- Otuz bir gecə ərzində sevgi haqqında düşüncələrin dəyişibmi?