Ερωτήσεις για τριάντα μία νύχτες · Φαγητό
Ο χρόνος που συναντάς τον εαυτό σου μέσα από το φαγητό
Είναι ένα ημερολόγιο που γεμίζει κάθε μέρα με ένα ερώτημα κάθε βράδυ.
Οι ενότητες χωρίζονται ανάλογα με το «Μέσα από ποιον φακό θα κοιτάξω τον εαυτό μου;» — είναι πέντε: εγώ · αγάπη · αγάπη και μίσος · φαγητό · ζωή.
Αυτό το φύλλο αφορά το «φαγητό». Ξεκινά από απτά πράγματα, όπως το τραπέζι, οι ήχοι της κουζίνας και οι γεύσεις των παιδικών σου χρόνων, και οι ιστορίες ξετυλίγονται εύκολα.
Πώς γίνεται
- Πριν κοιμηθείτε, διαβάστε το ερώτημα στο πλαίσιο εκείνης της νύχτας.
- Γράψτε μέσα σε δύο γραμμές ό,τι σας έρχεται. Δεν πειράζει αν δεν γράψετε πολλά.
- Αν σημειώσετε τη μέρα στο πεδίο της ημερομηνίας, αργότερα θα βλέπετε την πορεία σας όταν το ξαναδιαβάζετε.
- Δεν πειράζει αν έχασες κάποια νύχτα. Απλώς συνέχισε.
Πότε · με ποιον
Είναι ένα νυχτερινό ημερολόγιο για να γράφεις μόνος σου.
Οι ερωτήσεις του «φαγητού»
- Ποιο ήταν το πιο νόστιμο από όσα έφαγες σήμερα;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που έτρωγες συχνά όταν ήσουν μικρός;
- Ποιος σου το έφτιαχνε;
- Υπάρχει κάποιο μέρος όπου έχει ακόμα την ίδια γεύση;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που αγαπάς ιδιαίτερα;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που δεν μπορείς να φας; Από πότε;
- Τι διαλέγεις συχνά όταν τρως μόνος;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που είναι πιο νόστιμο όταν το τρως με κάποιον;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που σε εξέπληξε όταν το δοκίμασες για πρώτη φορά;
- Υπάρχει κάποιος ήχος από την κουζίνα που σου αρέσει;
- Ποιο φαγητό ξέρεις να φτιάχνεις;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που θα ήθελες να μάθεις να φτιάχνεις;
- Έχεις γελάσει ποτέ με κάτι που είχε σχέση με φαγητό;
- Υπάρχει κάτι που τρως οπωσδήποτε στις γιορτές ή στα γενέθλιά σου;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που θυμάσαι ακόμα κι αφού γύρισες από μακρινό ταξίδι;
- Ποιο φαγητό σε παρηγορεί;
- Πώς αλλάζεις όταν χορταίνεις και όταν πεινάς;
- Έχεις τον δικό σου τρόπο να αντιμετωπίζεις το φαγητό που περισσεύει;
- Υπάρχει κάποιος με τον οποίο δεν έχεις φάει μαζί εδώ και πολύ καιρό;
- Υπάρχει κάτι που θυμάσαι από όσα ειπώθηκαν στο τραπέζι;
- Έχεις κάποιο αγαπημένο πιάτο ή κουτάλι;
- Ξέρεις πόσο νερό πίνεις την ημέρα;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που λαχταράς όταν αλλάζει η εποχή;
- Υπάρχει κάποιο σημείο στην αγορά ή στο μαγαζί όπου στέκεσαι για πολλή ώρα;
- Τι νιώθεις όταν αφήνεις φαγητό ή το πετάς;
- Υπάρχει κάποιο φαγητό που θα ήθελες να ετοιμάσεις για κάποιον;
- Τρως συνήθως γρήγορα ή αργά;
- Τη μέρα που παρέλειψες ένα γεύμα, πώς πέρασε η μέρα σου;
- Υπάρχει κάτι που θα ήθελες να μειώσεις λίγο από εδώ και πέρα;
- Τι θα ήθελες να φας αύριο το πρωί;
- Μετά από τριάντα μία νύχτες, έχει αλλάξει ο τρόπος που νιώθεις μπροστά στο τραπέζι;