Ερωτήσεις για τριάντα μία νύχτες · Ζωή
Ο χρόνος για να κοιτάξεις σιγά σιγά τον δρόμο που έχεις διανύσει
Είναι ένα ημερολόγιο που γεμίζει κάθε μέρα με ένα ερώτημα κάθε βράδυ.
Οι ενότητες χωρίζονται ανάλογα με το «Μέσα από ποιον φακό θα κοιτάξω τον εαυτό μου;» — είναι πέντε: εγώ · αγάπη · αγάπη και μίσος · φαγητό · ζωή.
Αυτό το φύλλο αφορά τη «ζωή». Ρωτά μεγάλα πράγματα χωρίς να σε κρίνει — δεν ξεχωρίζει το σωστό από το λάθος, αλλά σε βοηθά να ξαναδείς τα πάντα με τα σημερινά σου μάτια.
Πώς γίνεται
- Πριν κοιμηθείτε, διαβάστε το ερώτημα στο πλαίσιο εκείνης της νύχτας.
- Γράψτε μέσα σε δύο γραμμές ό,τι σας έρχεται. Δεν πειράζει αν δεν γράψετε πολλά.
- Αν σημειώσετε τη μέρα στο πεδίο της ημερομηνίας, αργότερα θα βλέπετε την πορεία σας όταν το ξαναδιαβάζετε.
- Δεν πειράζει αν έχασες κάποια νύχτα. Απλώς συνέχισε.
Πότε · με ποιον
Είναι ένα νυχτερινό ημερολόγιο για να γράφεις μόνος σου. Ταιριάζει ιδιαίτερα στην εποχή που αλλάζει η χρονιά.
Οι ερωτήσεις της «ζωής»
- Πού περίπου νιώθεις ότι έχεις φτάσει τώρα;
- Τι σου άρεσε όταν ήσουν παιδί;
- Τι θα ήθελες να πεις στον νεότερο εαυτό σου;
- Ποια περίοδος σου φάνηκε η πιο μεγάλη;
- Υπάρχει κάποια περίοδος που, κοιτάζοντας πίσω, πέρασε γρήγορα;
- Υπήρξε κάποια συνάντηση που σε άλλαξε βαθιά;
- Υπάρχει κάποιος δρόμος που σου άνοιξε η τύχη;
- Υπάρχει κάποια επιλογή που θα ήθελες να πάρεις πίσω;
- Υπάρχει κάτι που κέρδισες από μια επιλογή που θεωρούσες λάθος;
- Υπάρχει κάποιο λάθος που έμεινε μέσα σου περισσότερο από τα σωστά που έκανες;
- Τι είδους πράγματα αντέχεις καλά;
- Μπροστά σε τι αδυνατίζεις;
- Τι κουβαλάς στους ώμους σου αυτή τη στιγμή;
- Υπάρχει κάτι που θα μπορούσες να αφήσεις;
- Τι είναι αυτό που σε κινεί τον τελευταίο καιρό;
- Τι θα κάνεις σε δέκα χρόνια;
- Υπάρχει κάτι που μπορείς να κάνεις σήμερα για όταν περάσουν δέκα χρόνια;
- Πώς μοιάζει για σένα μια καλή ζωή;
- Υπάρχει κάτι που όλοι θεωρούν καλό, αλλά δεν είναι για σένα;
- Τι έχεις μάθει ζώντας τη ζωή σου;
- Υπάρχει κάτι που δεν έχεις μάθει ακόμα;
- Έχεις νιώσει ποτέ ότι σπατάλησες τον χρόνο σου;
- Ποιος χρόνος, αντίθετα, δεν σου φάνηκε χαμένος;
- Ποια πράγματα αναβάλλεις συχνά;
- Τι σημαίνει για σένα το να μεγαλώνεις;
- Έχεις νιώσει ποτέ ότι το σώμα σου έχει αλλάξει σε σχέση με παλιά;
- Τι θα ήθελες να αφήσεις πίσω σου;
- Τι θα ήθελες να θυμούνται για σένα οι άνθρωποι που σε γνωρίζουν;
- Τι είδους μέρα ήταν η σημερινή στη ζωή σου;
- Πώς θέλεις να περάσεις την αυριανή μέρα;
- Μετά από τριάντα μία νύχτες, βλέπεις τη ζωή σου λίγο διαφορετικά;