Tre righe del mattino
Tre righe al giorno, come un diario mattutino
È una scheda gratuita da stampare, in cui scrivere soltanto tre righe entro dieci minuti dal risveglio.
Se continui a riscrivere per cercare di farlo bene, la mattina scappa via: per questo abbiamo lasciato solo tre righe.
Come si fa
- Scrivi la data del giorno sulla riga.
- Riempia le tre righe come le vengono. È meglio non riscrivere.
- Quando è trascorsa una settimana, dia una rapida rilettura dall'inizio e osservi come è passata la settimana.
Quando · con chi
È un diario mattutino da scrivere da soli. Tiralo fuori quando vuoi iniziare la giornata senza fretta.
Tre righe per ogni giorno
- Primo giorno
- Secondo giorno
- Terzo giorno
- Quarto giorno
- Quinto giorno
- Sesto giorno
- Settimo giorno