Disegnare una scena del passato
Disegna una scena di un ricordo rimasto a lungo dentro di te, mantenendo gli stessi colori e la stessa disposizione.
È un foglio bianco, senza una sola linea.
È il momento di provare a riprodurre e disegnare una scena di un ricordo rimasto a lungo dentro di te, con gli stessi colori e la stessa disposizione di quel giorno.
Va bene anche se non disegni bene o non finisci tutto il disegno.
Come si fa
- Apri il foglio e prova a richiamare alla mente, con calma, un ricordo che è rimasto a lungo dentro di te.
- Disegna i colori e la disposizione di quel giorno come li ricordi. Va bene anche se non disegni bene o ti fermi a metà.
- Dopo aver finito, chiediti se vuoi custodire ancora questa scena oppure lasciarla andare.
Quando · con chi
Va bene che sia un ricordo bello o doloroso. Se mentre disegni ti senti in difficoltà, puoi fermarti in qualsiasi momento.