ಸಮಯದ ಒಡೆಯನ ದಿಕ್ಸೂಚಿ
ಸಮಯ ತೋರಿಸುವ ಇಂದಿನ ದಿಕ್ಕು
ದಿನದ ಸಮಯ ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಹಾಳೆ ಇದು.
ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನನಗೆ ತಿಳಿಯದೆಯೇ ಜಾರಿಹೋಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಪಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ಹೋಲಿಸಲು ಚಿಕ್ಕ ಚೌಕಗಳಿವೆ.
ಉತ್ತರ ಬರೆಯಲು ವಿಶಾಲವಾದ ಜಾಗವನ್ನು ಖಾಲಿ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ಬರೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೋಷ್ಟಕವಾಗಿ ಬಿಡಿಸಬಹುದು.
ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
- ಮೇಲಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಓದಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕೆಳಗಿನ ಚೌಕಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಸಮಯ, ಜಾರಿಹೋಗುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬರೆಯಿರಿ.
- ಚೌಕಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಓದಿ, ಯಾವುದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
- ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾಳೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿರುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಬರೆದು ಇಡಿ.
ಯಾವಾಗ · ಯಾರೊಂದಿಗೆ
ಇದು ಒಬ್ಬರೇ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತು ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆ. ದಿನವು ಪದೇಪದೇ ಚದುರಿಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಮಯದ ಒಡೆಯನ ದಿಕ್ಸೂಚಿ
- ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ — ಇಂದಿನೊಳಗೆ
- ಜಾರಿಹೋಗುತ್ತಿರುವ — ನನಗೆ ತಿಳಿಯದೆಯೇ
- ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ — ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಮಯ ಇದ್ದರೆ
- ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಓದಿ, ನಾಳೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ನೀನು ನಿರ್ಧರಿಸುವೆಯಾ?