ಗೆರೆಗಳಿಂದ ಇಂದಿನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು
ಇಂದಿನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದೆ, ಗೆರೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿತ್ರಿಸಿ.
ಇಂದಿನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದೆ, ಗೆರೆಗಳ ದಿಕ್ಕು ಮತ್ತು ದಪ್ಪದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿತ್ರಿಸುವ ಕಾಗದ ಇದು.
ಏನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬೇಕಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಕೈ ಸಾಗಿದಂತೆ ಬಿಡಿಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಗೆರೆಗಳೇ ಮನಸ್ಸಾಗುತ್ತವೆ.
ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
- ಒಂದು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅಥವಾ ಪೆನ್ನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಿರಿ.
- ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ವೇಗವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸುಮ್ಮನೆ ಅನುಭವಿಸಿ.
- ಆ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ನೇರ ಗೆರೆಗಳಾದರೂ ಸರಿ, ಅಲುಗಾಡುವ ಗೆರೆಗಳಾದರೂ ಸರಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಎಳೆದ ನಂತರ ಕಾಗದವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಇಟ್ಟು ನೋಡಿ.
ಯಾವಾಗ · ಯಾರೊಂದಿಗೆ
ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಭಾವನೆ ಇರುವ ದಿನಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತ. ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಇರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ.