ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕೈಬರಹ ಅಭ್ಯಾಸ · Meditations (Marcus Aurelius)
ರೋಮನ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿ ತನ್ನಿಗೇ ಬರೆದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ರೋಮನ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿ ಯುದ್ಧಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನಿಗೇ ಬರೆದ ಬರಹವಿದು. ಇತರರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಬರೆದ ಪುಸ್ತಕವಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬೋಧನೆಯ ಮಾತುಗಳಿಗಿಂತ, ತನ್ನನ್ನೇ ದೃಢಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆತ್ಮಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದೆ.
ಗ್ರೀಕ್ ಮೂಲಪಾಠವು ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಆವೃತ್ತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮೂಲ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
- ಪ್ರತಿ ಪುಟದಲ್ಲೂ ಒಂದೊಂದು ಉಲ್ಲೇಖದಂತೆ, ಮೊದಲು ಕನ್ನಡ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಓದು.
- ಗ್ರೀಕ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡಿ, ವಾಕ್ಯದ ಕೇಂದ್ರಭಾವವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೋ.
- ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಅದು ಇಂದು ನಿನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಾಕುವ ಭಾಗವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೋ.
- ಖಾಲಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕೈಯಿಂದ ನಕಲಿಸಿ ಬರೆಯುತ್ತಾ, ಇಂದು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಉಳಿಯುವ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಯಾವಾಗ · ಯಾರೊಂದಿಗೆ
ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ದಿನವನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವಾಗಲೂ ಮುಗಿಸುವಾಗಲೂ ಇದು ಸೂಕ್ತ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪುಟ ಬರೆಯಬಹುದು.
Meditations (Marcus Aurelius) ನಿಂದ ಆಯ್ದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
- ಮನಸ್ಸು ಆಗಾಗ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೋಲತೊಡಗುತ್ತದೆ. / ನಿನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಆಗಾಗ ಹೋಲತೊಡಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಣ್ಣ ಯಾವುದು?
- ನಿನ್ನಲ್ಲಿರುವುದು ಈ ಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರ. / ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದು ಯಾವುದು?
- ಇತರರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾ ನಿನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡ. / ಇತರರನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಿನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಮರಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀಯ?
- ಏನು ಮಾಡಿದರೂ, ಅದು ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸವೆಂಬಂತೆ ಮಾಡು. / ಇಂದು ಕೊನೆಯ ದಿನವೆಂಬಂತೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲಸ ಯಾವುದು?
- ದಾರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿರುವುದೇ ದಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. / ಈಗ ನಿನ್ನ ದಾರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿರುವುದು ಯಾವ ದಾರಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದೆ?
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದುಕೋ. / ಎದ್ದೇಳಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದ ಬೆಳಗ್ಗೆಯಲ್ಲೂ ನೀನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮನುಷ್ಯನ ಕೆಲಸ ಯಾವುದು?
- ಕೋಪ ಬಂದಾಗ, ಆ ವಿಷಯವನ್ನಲ್ಲ, ಮೊದಲು ನಿನ್ನ ತೀರ್ಪನ್ನು ನೋಡು. / ಕೋಪ ಬಂದಾಗ ಮೊದಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾದ ನಿನ್ನ ತೀರ್ಪು ಯಾವುದು?
- ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ತಪ್ಪಿಗೆ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ನಾನೂ ಹೀಗೆಯೇ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆಯೇ ಎಂದು ಹಿಂದಿರುಗಿ ನೋಡು. / ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ತಪ್ಪಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನನ್ನೊಳಗೆ ನೋಡಬೇಕಾದದ್ದು ಏನು?
- ಲೋಕವೆಂದರೆ ಬದಲಾವಣೆ; ಬದುಕು ಎಂದರೆ ಅದನ್ನು ನೀನು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀಯೋ ಅದು. / ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತ ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಲೋಕವನ್ನು ನೀನು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀಯ?
- ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಬದುಕಿದರೂ, ಕಡಿಮೆ ಕಾಲ ಬದುಕಿದರೂ, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗಿನ ಕ್ಷಣವೊಂದನ್ನೇ. / ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಬದುಕಿದರೂ, ಕಡಿಮೆ ಕಾಲ ಬದುಕಿದರೂ, ಇಂದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಈಗಿನ ಕ್ಷಣ ಯಾವುದು?