മുപ്പത്തൊന്ന് രാത്രികളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ · സ്നേഹം
സ്നേഹത്തോടെ കരുതുന്ന മനസ്സിനെ പതുക്കെ പരിപാലിക്കൽ
ഓരോ രാത്രിയും ഓരോ ചോദ്യം വീതം, ദിവസങ്ങൾ നിറയ്ക്കുന്ന ജേണലാണിത്.
「എന്തിനെ ലെൻസാക്കി എന്നെ നോക്കാം」എന്നതനുസരിച്ച് വിഭാഗങ്ങളാക്കി — ഞാൻ · സ്നേഹം · സ്നേഹവെറുപ്പ് · ഭക്ഷണം · ജീവിതം എന്നിങ്ങനെ അഞ്ച് വിഭാഗങ്ങൾ.
ഇവയിൽ ഈ താൾ “സ്നേഹം” എന്ന വിഷയത്തിന്റേതാണ്. പ്രണയികൾക്കിടയിലെ കഥകൾ മാത്രമല്ല, കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, നിങ്ങൾ തന്നെയും ഉൾപ്പെടെ സ്നേഹത്തോടെ കരുതുന്ന എല്ലാറ്റിനെയും ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.
ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം
- ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, ആ രാത്രിക്കുള്ള ഭാഗത്തിലെ ചോദ്യം വായിക്കൂ.
- മനസ്സിൽ വരുന്നതുപോലെ രണ്ട് വരിക്കുള്ളിൽ എഴുതൂ. അധികം നീളത്തിൽ എഴുതേണ്ടതില്ല.
- തീയതി എന്നിടത്ത് ആ ദിവസത്തെ കുറിച്ചുവെച്ചാൽ, പിന്നീട് വീണ്ടും നോക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ യാത്ര കാണാം.
- ഒരു രാത്രി വിട്ടുപോയാലും സാരമില്ല. അവിടെ നിന്ന് തന്നെ തുടരൂ.
എപ്പോൾ · ആരോടൊപ്പം
ഒറ്റയ്ക്ക് എഴുതാനുള്ള രാത്രി ജേണലാണിത്. ആരെയെങ്കിലും ഏറെക്കാലമായി സ്നേഹത്തോടെ കരുതുന്ന സമയത്തിന് ഇത് നന്നായി ചേരും.
“സ്നേഹത്തിന്റെ” ചോദ്യങ്ങൾ
- ഇന്ന് ആരെയെങ്കിലും കരുതുന്ന സ്നേഹം തോന്നിയ ഒരു നിമിഷമുണ്ടായിരുന്നോ?
- നീ സാധാരണയായി സ്നേഹം എങ്ങനെയാണ് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്?
- വാക്കുകളേക്കാൾ പ്രവൃത്തിയിലൂടെ ലഭിച്ച സ്നേഹം ഉണ്ടായിരുന്നോ?
- ആരെങ്കിലും നിനക്കുവേണ്ടി ചെയ്ത കാര്യങ്ങളിൽ ഇന്നും ഓർമയിലുള്ളത് ഏതാണ്?
- നിനക്ക് സ്നേഹം ലഭിക്കുന്നതായി തോന്നുമ്പോൾ നീ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
- കരുതുന്ന ഒരാളുടെ മുഖം ഓർക്കുമ്പോൾ ആദ്യം കാണുന്നത് എന്താണ്?
- ഇന്ന് പറയാൻ കഴിയാതെ പോയ സ്നേഹമുള്ള വാക്കുകളുണ്ടോ?
- നിന്നെ ചിരിപ്പിക്കുന്നയാൾ ആരാണ്?
- നാളുകളായി അരികിലുണ്ടായിരുന്നതിനാൽ നന്ദി പറയുന്നത് മറന്നുപോയ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടോ?
- മനസ്സിലെ ചൂട് കുറഞ്ഞതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ?
- ചൂട് കുറഞ്ഞതായി തോന്നിയതിന് ശേഷം നീ ചെയ്തത് എന്തായിരുന്നു?
- നിനക്ക് ശരിയായി സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത സ്നേഹമുണ്ടോ?
- ‘ക്ഷമിക്കണം’ എന്ന് പറയാൻ മടിക്കുന്ന സ്വഭാവമാണോ നിനക്ക്?
- നിന്നെ ഏറ്റവും നന്നായി അറിയുന്നയാൾ ആരാണ്?
- ഒന്നും പറയാതെ നിന്റെ അരികിലുണ്ടായിരുന്ന ഒരാളുണ്ടോ?
- ‘എനിക്ക് നിന്നെ ഇഷ്ടമാണ്’ എന്ന് പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടിയിട്ടുണ്ടോ?
- ആരെങ്കിലും കാരണമായി മാറ്റിയ ഒരു ശീലമുണ്ടോ?
- പിരിഞ്ഞ ശേഷവും അവശേഷിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?
- എന്തുതരം സ്നേഹമാണ് കണ്ടുകൊണ്ട് നീ വളർന്നത്?
- നിന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സ്നേഹം എന്തിനോടാണ് സാമ്യമുള്ളത്?
- ഇന്ന് നീ നിന്നോടുതന്നെ കരുതലോടെ പെരുമാറിയ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?
- നിന്നെത്തന്നെ വെറുക്കാതിരിക്കാൻ നീ ചെയ്യുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?
- ആരെയെങ്കിലും ക്ഷമിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
- ഇനിയും ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു മനോഭാവമുണ്ടോ?
- ‘ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു’ എന്ന് അവസാനമായി കേട്ടത് എപ്പോഴാണ്?
- നീ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിച്ചുപോരുന്ന ഒരാളുടെ സാധനമോ ശീലമോ ഉണ്ടോ?
- ഒരുമിച്ച് പ്രായമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളുണ്ടോ?
- തനിച്ചിരിക്കുന്ന സമയവും നിന്നോടുതന്നെ കരുതലോടെ പെരുമാറാനുള്ള ഒരു വഴിയാകുമോ?
- വളരെക്കാലമായി ഒരുമിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരാളുണ്ടോ?
- ഇന്ന് മനസ്സിലെ കാര്യം പറയുകയാണെങ്കിൽ, ആരോടായിരിക്കും?
- മുപ്പത്തൊന്ന് രാത്രികളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിന്റെ ചിന്തയിൽ മാറ്റമുണ്ടായോ?