Эхний алхмын хүчний луужин
Сониуч зангийн заасан анхны алхам
Хэзээ ч хийж үзээгүй зүйлээ гаргаж ирэх хуудас юм.
Оролдоод үзмээр байгаа зүйл, дахин сурмаар байгаа зүйл, очиж үзмээр байгаа газраа хуваан бичнэ.
Биелүүлж чадах эсэхээ бодохоосоо өмнө сэтгэл чинь тэмүүлж буй зүйлийг нь тэр хэвээр нь бичихээр үлдээсэн.
Ингэж хийнэ
- Дээд талын асуултыг уншаад, санаанд орсноороо бичээрэй.
- Доорх нүднүүдэд оролдоод үзмээр байгаа зүйл, дахин сурмаар байгаа зүйл, очиж үзмээр байгаа газраа бичнэ.
- Том зайд тэдгээрээс нэгийг сонгоод, илүү дэлгэрэнгүй дүрслэн зураарай.
- Хамгийн ойр санагдсаныг сонгоод, анхны алхмаа жижигхэн байдлаар үлдээнэ.
Хэзээ · хэнтэй
Ганцаараа хийж болно, эсвэл гэр бүл, найзтайгаа жагсаалтаа солилцон уншвал ч сонирхолтой.
Эхний алхмын хүчний луужин
- Оролдоод үзэх — хэзээ ч хийж байгаагүй
- Дахин эхнээс нь — буцаж очоод
- Очоод үзэх — хэзээ нэгэн цагт заавал
- Хамгийн ойр санагдсан нэгийг сонгоод, хийх эхний жижиг алхмаа бичиж үзээрэй.