ਯਾਦ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਬਣਾਉਣਾ
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰਹੀ ਯਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼, ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਥਾਂ ਸਮੇਤ ਬਣਾਓ।
ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਕਾਗਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵੀ ਲਕੀਰ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰਹੀ ਯਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਥਾਂ ਸਮੇਤ ਉਤਾਰ ਕੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਚੰਗਾ ਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ
- ਕਾਗਜ਼ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰਹੀ ਕੋਈ ਇੱਕ ਯਾਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ।
- ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਥਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਯਾਦ ਹੋਵੇ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ। ਚੰਗਾ ਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ ਜਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ-ਬਣਾਉਂਦੇ ਰੁਕ ਜਾਓ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ।
- ਸਭ ਕੁਝ ਬਣਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਕਦੋਂ · ਕਿਸ ਨਾਲ
ਯਾਦ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ, ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ। ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਨ ਭਾਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।