Компас корена страха
Куда упућује оклевање
Ово је лист на коме гледаш шта се крије иза онога око чега сада оклеваш.
Овде редом раздвајаш оклевање, страх који стоји иза њега и оно што страх покушава да заштити.
Да те одговор не би пожуривао, оставили смо довољно места да упишеш само онолико колико ти дође.
Ево како
- Прочитајте питање на врху и сетите се око чега ових дана највише оклевате.
- Упишите у поља испод око чега оклевате, који страх стоји иза тога и шта тај страх покушава да заштити.
- Прочитајте једном наглас оно што сте записали.
- На крају упишите малу ствар коју ћете сутра урадити када страха не би било.
Када · С ким
Ово је активност коју радиш сам, на тихом месту. Извади је непосредно пре него што нешто изабереш — помоћи ће ти да средиш мисли.
Компас корена страха
- Оно што је сада најјаче — корак испред
- Оно што се крије иза тога — кад бисмо му дали име
- Страх — шта се крије у њему
- Запиши једну малу ствар коју ћеш сутра покушати ако страха не буде.