ZemiNa

WAGZAK

천천히, 가장 나답게

재미나는 무엇일까요?

คำถามสามสิบเอ็ดคืน · อาหาร

เวลาที่ได้พบตัวเองผ่านการกิน

เป็นวารสารที่เติมเต็มแต่ละวันด้วยคำถามคืนละหนึ่งข้อ

แบ่งตามคำถามว่า 「จะใช้สิ่งใดเป็นเลนส์มองตัวเอง」 — มีห้าหมวด ได้แก่ ตัวฉัน · ความรัก · ทั้งรักทั้งชัง · อาหาร · ชีวิต

แผ่นนี้เป็นหนึ่งในชุด「อาหาร」เรื่องราวจะค่อย ๆ ไหลออกมาโดยเริ่มจากสิ่งที่สัมผัสได้จริง เช่น สำรับอาหาร เสียงในครัว หรือรสชาติจากวัยเด็ก

วิธีใช้

  1. ก่อนเข้านอน อ่านคำถามในช่องของคืนนั้น
  2. เขียนสิ่งที่ผุดขึ้นมาในใจภายในสองบรรทัด ไม่ต้องเขียนยาวก็ได้
  3. ถ้าเขียนวันนั้นไว้ในช่องวันที่ เมื่อกลับมาอ่านอีกครั้งภายหลัง คุณจะเห็นเส้นทางของตัวเอง
  4. ไม่เป็นไรถ้าคุณข้ามไปบางคืน ทำต่อจากเดิมได้เลย

เมื่อไร · กับใคร

เป็นบันทึกยามค่ำคืนสำหรับเขียนคนเดียว

คำถามของ「อาหาร」

  • ในบรรดาสิ่งที่กินวันนี้ อะไรอร่อยที่สุด?
  • มีอาหารที่เคยกินบ่อย ๆ ตอนเด็กไหม?
  • ใครเคยทำอาหารนั้นให้กิน?
  • ตอนนี้ยังมีที่ไหนทำรสชาติแบบเดิมอยู่ไหม?
  • มีอาหารอะไรไหมที่คุณชอบเป็นพิเศษอยู่คนเดียว?
  • มีอาหารที่กินไม่ได้ไหม? เป็นแบบนี้มาตั้งแต่เมื่อไร?
  • เวลาอยู่คนเดียว คุณมักเลือกกินอะไร?
  • มีอาหารอะไรไหมที่กินกับใครสักคนแล้วอร่อยกว่าเดิม?
  • มีอาหารอะไรไหมที่ลองกินครั้งแรกแล้วประหลาดใจ?
  • ในบรรดาเสียงที่ดังจากครัว มีเสียงไหนที่คุณชอบไหม?
  • คุณทำอาหารอะไรเป็นบ้าง?
  • มีอาหารอะไรที่คุณอยากเรียนทำไหม?
  • เคยมีเรื่องที่ทำให้หัวเราะเพราะอาหารไหม?
  • มีอะไรที่ต้องกินในเทศกาลหรือวันเกิดเป็นประจำไหม?
  • มีอาหารอะไรที่ยังจำได้แม้จะกลับมาจากที่ไกล ๆ ไหม?
  • อาหารอะไรที่ช่วยปลอบใจคุณ?
  • เวลาท้องอิ่มกับเวลาหิว คุณเปลี่ยนไปอย่างไร?
  • คุณมีวิธีจัดการกับอาหารเหลือในแบบของตัวเองไหม?
  • มีใครที่คุณไม่ได้กินข้าวด้วยกันมานานแล้วไหม?
  • มีคำพูดอะไรที่เคยพูดคุยกันบนโต๊ะอาหารแล้วคุณยังจำได้ไหม?
  • มีจานหรือช้อนที่คุณชอบไหม?
  • คุณรู้ไหมว่าในหนึ่งวันดื่มน้ำไปมากแค่ไหน?
  • เมื่อฤดูกาลเปลี่ยน มีอาหารอะไรที่คุณอยากกินเป็นพิเศษไหม?
  • มีมุมไหนในตลาดหรือร้านค้าที่ทำให้คุณยืนอยู่นาน ๆ ไหม?
  • คุณรู้สึกอย่างไรเวลาต้องเหลือหรือทิ้งอาหาร?
  • มีอาหารอะไรที่คุณอยากทำให้ใครสักคนกินไหม?
  • คุณเป็นคนกินเร็วหรือกินช้า?
  • ในวันที่คุณไม่ได้กินข้าว คุณใช้เวลาทั้งวันอย่างไร?
  • ต่อจากนี้ มีอะไรที่คุณอยากลดลงอีกสักหน่อยไหม?
  • พรุ่งนี้เช้า คุณอยากกินอะไร?
  • หลังผ่านสามสิบเอ็ดคืนมาแล้ว คุณที่นั่งอยู่หน้าโต๊ะอาหารเปลี่ยนไปไหม?

การค้นพบ · บันทึกประจำวัน · 1 คน

สามบรรทัดยามเช้า

สามบรรทัดของแต่ละวัน เขียนเหมือนบันทึกยามเช้า

การแสดงออก · บันทึกประจำวัน · 1 คน

재미나는 어떤 곳인가요

무엇이 있나요

대화 카드, 질문 놀이, 마음 살피기 같은 활동지를 종류별로 모아 두었어요. 하나를 누르면 어떻게 쓰는지, 종이에 뭐가 나오는지 미리 볼 수 있어요.

다 무료예요

회원가입도, 로그인도, 결제도 없어요. 필요한 만큼 몇 번이든 받아 가셔도 돼요. 화면으로 읽어도 좋고, 인쇄해서 손에 들고 써도 좋아요.

광고가 있어요

광고 덕분에 활동지를 무료로 드릴 수 있어요.