คำถามสามสิบเอ็ดคืน · ชีวิต
เวลาที่ได้ค่อย ๆ มองเส้นทางที่ผ่านมาของคุณ
เป็นวารสารที่เติมเต็มแต่ละวันด้วยคำถามคืนละหนึ่งข้อ
แบ่งตามคำถามว่า 「จะใช้สิ่งใดเป็นเลนส์มองตัวเอง」 — มีห้าหมวด ได้แก่ ตัวฉัน · ความรัก · ทั้งรักทั้งชัง · อาหาร · ชีวิต
แผ่นนี้เป็นหนึ่งในชุด「ชีวิต」ตั้งคำถามใหญ่ ๆ แต่ไม่ตัดสิน — ไม่แบ่งว่าถูกหรือผิด และชวนให้คุณมองย้อนกลับไปด้วยสายตาของวันนี้
วิธีใช้
- ก่อนเข้านอน อ่านคำถามในช่องของคืนนั้น
- เขียนสิ่งที่ผุดขึ้นมาในใจภายในสองบรรทัด ไม่ต้องเขียนยาวก็ได้
- ถ้าเขียนวันนั้นไว้ในช่องวันที่ เมื่อกลับมาอ่านอีกครั้งภายหลัง คุณจะเห็นเส้นทางของตัวเอง
- ไม่เป็นไรถ้าคุณข้ามไปบางคืน ทำต่อจากเดิมได้เลย
เมื่อไร · กับใคร
เป็นบันทึกยามค่ำคืนสำหรับเขียนคนเดียว เหมาะเป็นพิเศษในช่วงเปลี่ยนปี
คำถามของ「ชีวิต」
- คุณรู้สึกว่าตอนนี้ตัวเองเดินทางมาถึงจุดไหนแล้ว?
- ตอนเด็ก ๆ คุณชอบอะไร?
- คุณอยากพูดอะไรกับตัวเองในวัยที่เด็กกว่านี้?
- ช่วงเวลาไหนที่คุณรู้สึกว่ายาวนานที่สุด?
- มีช่วงเวลาที่พอมองย้อนกลับไปแล้วรู้สึกว่าสั้นไหม?
- มีการพบเจอใครที่เปลี่ยนคุณไปอย่างมากไหม?
- มีเส้นทางไหนที่ความบังเอิญพาคุณไปไหม?
- มีการตัดสินใจอะไรที่คุณอยากย้อนกลับไปแก้ไหม?
- จากการตัดสินใจที่คุณเคยมองว่าผิด คุณได้เรียนรู้อะไรบ้างไหม?
- มีความผิดพลาดอะไรที่ยังติดอยู่ในใจคุณนานกว่าสิ่งที่คุณทำได้ดีไหม?
- คุณเป็นคนที่อดทนกับอะไรได้ดี?
- คุณอ่อนแอลงต่อหน้าอะไร?
- ตอนนี้คุณกำลังแบกรับอะไรอยู่?
- มีอะไรที่คุณวางลงได้บ้างไหม?
- ช่วงนี้อะไรเป็นแรงผลักดันให้คุณก้าวต่อไป?
- อีกสิบปีข้างหน้า คุณจะกำลังทำอะไรอยู่นะ?
- มีอะไรที่คุณควรทำไว้วันนี้เพื่ออีกสิบปีข้างหน้าไหม?
- สำหรับคุณ การใช้ชีวิตให้ดีมีหน้าตาเป็นอย่างไร?
- ในบรรดาสิ่งที่คนอื่นบอกว่าดี มีอะไรที่ไม่ใช่สำหรับคุณไหม?
- คุณใช้ชีวิตเรียนรู้อะไรมาบ้าง?
- มีอะไรที่คุณยังไม่ได้เรียนรู้ไหม?
- มีเรื่องอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกเสียดายเวลาไหม?
- แล้วในทางกลับกัน มีช่วงเวลาไหนที่คุณไม่รู้สึกเสียดายบ้าง?
- มีเรื่องอะไรที่คุณผัดวันประกันพรุ่งบ่อย ๆ ไหม?
- สำหรับคุณ การมีอายุมากขึ้นหมายความว่าอย่างไร?
- คุณเคยรู้สึกไหมว่าร่างกายเปลี่ยนไปจากเมื่อก่อน?
- คุณอยากทิ้งอะไรไว้?
- คุณอยากให้คนที่รู้จักคุณนึกถึงอะไรเมื่อพูดถึงคุณ?
- วันนี้เป็นวันแบบไหนในชีวิตของคุณ?
- พรุ่งนี้คุณอยากใช้เวลาทั้งวันอย่างไร?
- หลังผ่านสามสิบเอ็ดคืนมาแล้ว คุณมองชีวิตของตัวเองต่างไปสักหน่อยไหม?