Vaqt egasining kompasi
Vaqt ko‘rsatadigan bugungi yo‘nalish
Bu varaq kun davomida vaqt qayerga oqib ketayotganini kuzatishga yordam beradi.
Asramoqchi bo‘lgan va o‘zingiz ham bilmay sezdirmay chiqib ketayotgan vaqtni yonma-yon taqqoslash uchun pastroq kataklar bor.
Javob yozish uchun keng joy qoldirilgan, shuning uchun yozishingiz yoki jadval qilib chizishingiz mumkin.
Shunday qiling
- Yuqoridagi savollarni o‘qing va so‘nggi paytlardagi kuningizni sekin xayoldan o‘tkazing.
- Pastdagi kataklarga asramoqchi bo‘lgan, sezdirmay chiqib ketayotgan va ko‘paytirmoqchi bo‘lgan vaqtingizni ajratib yozing.
- Kataklarni yonma-yon o‘qib, nimani asrash va nimani qo‘yib yuborish kerakligini ko‘rib chiqing.
- Oxirida ertaga asraydigan bir soatingizni belgilab, yozib qo‘ying.
Qachon · kim bilan
Bu yolg‘iz, tinchgina o‘tirib bajariladigan mashg‘ulot. Kuningiz qayta-qayta bo‘linib ketayotgandek tuyulganda olib ishlasangiz, yordam beradi.
Vaqt egasining kompasi
- Asragim keladi — bugun davomida
- Sezdirmay chiqib ketadi — o‘zim ham bilmay
- Ko‘paytirmoqchiman — vaqtim ko‘proq bo‘lsa
- Kataklarni yonma-yon o‘qib, ertaga asraydigan bir soatingni belgilab ko‘rasanmi?