أسئلة إحدى وثلاثين ليلة · الطعام
وقت تلتقي فيه بنفسك من خلال تناول الطعام
إنها يوميات تملؤها يومًا بعد يوم، بسؤال واحد كل ليلة.
قسّمناها بحسب السؤال: «ما العدسة التي سأرى نفسي من خلالها؟» — النفس، والحب، والحب والكراهية، والطعام، والحياة؛ خمسة محاور.
هذه الورقة مخصّصة لـ«الطعام» من بينها. وتبدأ من أشياء ملموسة، مثل مائدة الطعام وأصوات المطبخ ومذاقات الطفولة، فتتدفق الحكايات بسهولة.
هكذا تفعلها
- قبل أن تخلد إلى النوم، اقرأ سؤال الخانة الخاصة بتلك الليلة.
- اكتب ما يخطر ببالك في سطرين على الأكثر. لا بأس إن لم تكتب بإسهاب.
- إذا دوّنت تاريخ ذلك اليوم في خانة التاريخ، فسترى كيف مرّ الوقت عندما تعود إليه لاحقًا.
- لا بأس إن فاتتك ليلة. ما عليك سوى المتابعة.
متى · مع مَن
إنها يوميات ليلية تكتبها بمفردك.
أسئلة «الطعام»
- ما ألذ شيء أكلته اليوم؟
- هل هناك طعام كنت تتناوله كثيرًا في طفولتك؟
- من كان يعدّه لك؟
- هل هناك مكان ما زال يقدم المذاق نفسه؟
- هل هناك طعام تحبه أنت وحدك بشكل خاص؟
- هل هناك طعام لا تستطيع أكله؟ منذ متى؟
- ما الذي تختاره غالبًا عندما تأكل وحدك؟
- هل هناك طعام يصبح ألذ عندما تأكله مع شخص آخر؟
- هل هناك طعام أكلته للمرة الأولى فأدهشك؟
- هل هناك صوت من أصوات المطبخ تحبه؟
- ما الطعام الذي تعرف كيف تعدّه؟
- هل هناك طعام تود أن تتعلم إعداده؟
- هل هناك موقف ضحكت فيه بسبب الطعام؟
- هل هناك شيء تأكله حتمًا في الأعياد أو أعياد الميلاد؟
- هل هناك طعام ظل عالقًا في ذاكرتك حتى بعد عودتك من مكان بعيد؟
- ما الطعام الذي يواسيك؟
- كيف تختلف عندما تشبع وعندما تجوع؟
- هل لديك طريقتك الخاصة في التعامل مع بقايا الطعام؟
- هل هناك شخص لم أتمكن من تناول الطعام معه منذ وقت طويل؟
- هل تتذكر كلامًا جرى تبادله على مائدة الطعام؟
- هل لديك طبق أو ملعقة تحبها؟
- هل تعرف كمية الماء التي تشربها في اليوم؟
- هل هناك طعام تشتهيه عندما يتغيّر الفصل؟
- هل هناك مكان تقف فيه طويلًا في السوق أو المتجر؟
- هل تشعر بشيء معيّن عندما تترك الطعام أو ترميه؟
- هل هناك طعام ترغب في إعداده لشخص ما؟
- هل تأكل بسرعة عادةً أم ببطء؟
- في اليوم الذي تخطّيت فيه وجبةً، كيف كان يومك؟
- هل هناك شيء ترغب في تقليله قليلًا من الآن فصاعدًا؟
- ماذا ترغب في أن تأكل على الفطور غدًا؟
- بعد مرور إحدى وثلاثين ليلة، هل تغيّرتَ أنت أمام مائدة الطعام؟