ZemiNa

WAGZAK

천천히, 가장 나답게

재미나는 무엇일까요?

તલ્લીનતાની શક્તિનું દિશાસૂચક

જેમાં તું તલ્લીન થઈ જાય છે અને જે ઉપયોગી છે તે જ્યાં મળે છે

સમય પસાર થવાનો ખ્યાલ ન રહે એવું કામ કયું છે તે પકડી રાખવાનું આ પાનું છે.

જે કામમાં તું તલ્લીન થયો હતો, જે કામ પૂરું કર્યા પછી તને ગર્વ થયો હતો અને કોઈને મદદ થઈ હોય એવી ક્ષણોને બાજુબાજુમાં મૂકે છે.

તું તેમાં બહુ સારું ન હોવા છતાં જે કામ કરતા રહેવા માગે છે તે પણ લખી શકે છે.

આ રીતે કરો

  1. ઉપરનો પ્રશ્ન વાંચો અને તાજેતરમાં તમે ક્યારે તલ્લીન થયા હતા તે યાદ કરો.
  2. નીચેના ખાના માં જે કામમાં સમય પસાર થવાનો ખ્યાલ ન રહ્યો, જેનાથી ગર્વ થયો અને જે ક્ષણે મદદ થઈ તે લખો.
  3. ખાનાઓને બાજુબાજુમાં વાંચો અને એકબીજા સાથે મળતી જગ્યા શોધો.
  4. જે કામ કરતા રહેવા માગો છો તેની નીચે લીટી દોરો.

ક્યારે · કોની સાથે

આ એકલા કરવાની પ્રવૃત્તિ છે. કામ અથવા કારકિર્દીની દિશા વિશે વિચારતી વખતે તેને કાઢશો તો કોઈ સૂત્ર મળશે.

તલ્લીનતાની શક્તિનું દિશાસૂચક

  • સમય પસાર થવાનો ખ્યાલ ન રહે — તેમાં તલ્લીન થતાં
  • પૂરું કર્યા પછી — કરી લીધા બાદ
  • કોઈક માટે — પોતાની હદથી આગળ
  • જો કોઈ કામ તમે સારું ન કરી શકતા હોવા છતાં ચાલુ રાખવા માંગતા હો, તો તેની નીચે લીટી દોરો.

શોધ · કાગળ · 1 વ્યક્તિ

મારી સફર · નવી આદત

નવી ટેવને બહુ નાની રીતે સતત જાળવવાનું સફરનું જર્નલ

શોધ · જર્નલ · 1 વ્યક્તિ

મારી સફર · શીખવું

શીખવાનું નાના ભાગોમાં વહેંચીને ચાલુ રાખતું સફર જર્નલ

શોધ · જર્નલ · 1 વ્યક્તિ

મારી સફર · સંબંધો

એક વ્યક્તિ સાથેના સંબંધને પ્રેમથી સંભાળતું સફર જર્નલ

શોધ · જર્નલ · 1 વ્યક્તિ

재미나는 어떤 곳인가요

무엇이 있나요

대화 카드, 질문 놀이, 마음 살피기 같은 활동지를 종류별로 모아 두었어요. 하나를 누르면 어떻게 쓰는지, 종이에 뭐가 나오는지 미리 볼 수 있어요.

다 무료예요

회원가입도, 로그인도, 결제도 없어요. 필요한 만큼 몇 번이든 받아 가셔도 돼요. 화면으로 읽어도 좋고, 인쇄해서 손에 들고 써도 좋아요.

광고가 있어요

광고 덕분에 활동지를 무료로 드릴 수 있어요.