Az utam · Tanulás
Utazásnapló, amelyben apró részekre bontva haladhatsz a tanulással
Bontsd apró részekre, amit meg szeretnél tanulni, és jegyezd fel, mit tudtál meg ma.
Úgy készült, hogy a nagy tanulási terv helyett a nap apró tanulságaira figyelhess, és közben a szokatlanság és az ismerősség közötti skálát is használd.
Jól használható olyan, időt igénylő tanuláshoz, mint a nyelv, a hangszer vagy egy készség, amelyet könnyedén szeretnél folytatni.
Így csináld
- Írd le azt az egy dolgot, amit most meg szeretnél tanulni.
- Töltsd ki a kezdés napját, az időtartamot és a magadnak szóló egysoros fogadalmat.
- A DAY mezőbe legfeljebb két sorban írd le, mit tudtál meg ma.
- Jelöld a skálán, milyen érzés volt ma a szokatlanság és az ismerősség között.
Mikor · Kivel
Akkor jó, ha új tanulásba kezdtél, vagy röviden fel szeretnéd jegyezni, amit tanultál, hogy ne felejtsd el.
Hely a tanulás útján való jegyzeteléshez
- A kezdés napja
- A szokás kialakításának napja
- Egy mondatos ígéret magamnak