Kompas Nuansa Hari Ini
Hal-hal kecil yang dipetik dari satu hari
Dengan memandang satu hari sebagai miniatur kehidupan, ini lembar untuk melihat hanya hari ini.
Tuliskan secara terpisah hal yang kamu syukuri, hal yang baru kamu ketahui, dan hal yang kamu nantikan besok.
Agar tidak terasa berat meski diulang setiap hari, pertanyaannya dibuat sangat ringan.
Cara menggunakannya
- Buka lembar ini sebelum menutup hari.
- Di kotak bawah, tuliskan hal yang kamu syukuri hari ini, hal yang baru kamu ketahui, dan hal yang kamu nantikan besok.
- Di ruang yang luas, pilih satu adegan hari ini dan tinggalkan catatan yang lebih panjang.
- Tandai hal yang paling membekas di hati, lalu tutup harimu.
Kapan · dengan siapa
Bisa dilakukan sendirian, atau cocok juga jika keluarga duduk melingkar pada malam hari dan masing-masing menulis.
Kompas Nuansa Hari Ini
- Hari ini — dari yang berlalu begitu saja
- Hal baru hari ini — dari yang belum kamu ketahui
- Besok — yang belum datang
- Sebelum menutup hari, tandai satu hal yang paling membekas di hatimu.