1年後の自分へ書く手紙
一年後のあなたへ宛てる手紙
一年後のあなたへ書く手紙です。
書き終えたら折ってしまっておき、決めた日に開いてみましょう。
このように使います
- 一番上の下線に、いつ開くか日付を決めて書いてみましょう。
- 一年後のあなたに、今どうしても伝えたいことを書きます。
- 書き終えたら折って、目につきにくい場所に置きましょう。
- 決めた日が来たら、開いて読んでみましょう。
いつ・誰と
一人で書く手紙です。何かを新しく始める日や、年が変わる頃に向いています。
1年後の自分へ書く手紙
- 開く日
送らない手紙
届けないとわかって書く手紙
1日1行の記録
一日の終わり、今日をたった一行で
寝る前の3つのありがとう
眠る前の5分間、感謝日記の三つのかけら
今日初めてしたこと
今日初めてやってみたことを残す一週間ジャーナル
そばにあるものを描く
そばにある物を、初めて見るように
記憶の中の一場面を描く
長く残っている記憶の一場面を、色も場所もそのままに
線で描く今日の心
今日の心を、色を使わず線だけで
今日伝える感謝
書いたあと、本当に手渡す感謝の手紙
あのときの自分へ
あの頃の自分を、今の言葉でいたわりながら
大切なものと目標を見つける
大切なものと、大切な理由
時間の主人公コンパス
時間が指し示す今日の方向