早いほど、
失う
集中
3倍減
私たちの平均
集中力47秒2014年の2分30秒に比べ3倍減少
理解
33% ↓
タイピングより手書き
！ペンで脳が目覚める
思考力
25%減
スマホを持つと認知能力25%低下(電
源OFF/裏返しでも)
「脳の回復」は簡単です
方法はすでに知っています
三つの方法で、私を見つける時間
表現
私の考えを、私の声で
紙の上で自由に
正解はなく、正直さが広がります
- 手書きワークシート
- 感情表現カード
- 率直な考えノート
議論
一つの問い、共に考える
一枚の紙が対話を開き
考えの違いが思考を深めます
- 哲学的討論カード
- 今日の質問カード
- 視点転換活動
発見
私のペースで、私の方向へ
比較せず、競争せず
、ただ自分に集中し、自分を記録します
- 自己探索質問紙
- 価値観ワークブック
- 私の発見日記
1
一日一問、
深く考える
深く考える
15
15分間の
深い対話
深い対話
365
365日、
自分らしく
自分らしく
30
51言語
世界の家族
世界の家族
最も深い対話を交わす方法
ZemiNa 五感対話法
向き合う
Eye画面ではなくお互いの目を見ます
それだけで心の扉が開きます
傾聴
Earお互いに耳を傾けます
待つことも立派な対話です
記録
Hand記録は記憶に、
手書きは心に
表現
Mouth率直に、気楽に
、自分の考えを自分の声で話します
共感
Heart心開けば、
対話の始まりと終わり
毎日15分、最も古く、
最も革新的な方法
Visual Asset
テクノロジーとAIには代われないもの
人と人との間、心で育まれるもの
-
出会
同じ空間、同じ時間。それだけで伝わる
画面の中のピクセルが代わることのできない存在感 -
共感
言葉にしなくても伝わる、
人間の信号 -
接続
人が
作り出す唯一のもの笑い、悩み、共に育つ心と心
あなたの知恵で世界が変わります
善影響力、繋がろう
51の言語で、世界中に広がります
