두려움의 뿌리 나침반
망설임이 가리키는 곳
지금 망설이고 있는 일 뒤에 무엇이 있는지 들여다보는 종이예요.
망설임과 그 뒤의 두려움, 두려움이 지키려는 것을 차례로 갈라 놓습니다.
답을 재촉하지 않도록, 적히는 만큼만 적어도 되게 자리를 넓게 두었어요.
이렇게 해요
- 위쪽 물음을 읽고, 요즘 가장 망설여지는 일을 떠올려요.
- 아래 칸에 망설이는 일과 그 뒤의 두려움, 두려움이 지키려는 것을 적습니다.
- 적어 놓은 것을 소리 내어 한 번 읽어 보아요.
- 두려움이 없다면 내일 해 볼 일을 작게 남깁니다.
언제 · 누구와
혼자 조용한 자리에서 하는 활동이에요. 무언가를 고르기 직전에 꺼내면 마음이 정리됩니다.
두려움의 뿌리 나침반
- 지금 가장 — 한 발 앞에서
- 그 뒤에 숨은 — 이름을 붙인다면
- 두려움이 — 그 안쪽에는
- 두려움이 없다면 내일 해 볼 일을, 작게 하나 적어 보아요.