Төвлөрлийн хүчний луужин
Автдаг зүйл ба хэрэгтэй зүйл огтлолцох газар
Цаг хугацаа өнгөрч байгааг марттал юу хийдэг вэ гэдгийг барьж авах цаас.
Автан хийсэн зүйл, дуусгаад сэтгэл хангалуун үлдсэн зүйл, хэн нэгэнд тус болсон мөчийг зэрэгцүүлэн харуулна.
Сайн хийж чаддаггүй байсан ч үргэлжлүүлэн хиймээр байдаг зүйлээ ч бичиж үлдээж болно.
Ингэж хийнэ
- Дээд талын асуултыг уншаад, саяхан бүрэн автсан үеэ санаарай.
- Доорх нүднүүдэд цаг хугацаа өнгөрч байгааг мартсан зүйл, сэтгэл хангалуун үлдсэн зүйл, тус болсон мөчөө бичээрэй.
- Нүднүүдийг зэрэгцүүлэн уншаад, хоорондоо давхцаж буй хэсгийг хайж үзээрэй.
- Үргэлжлүүлэн хиймээр байгаа зүйлсийнхээ доогуур зураарай.
Хэзээ · хэнтэй
Ганцаараа хийдэг үйл ажиллагаа. Ажил эсвэл ирээдүйн замынхаа чиглэлийг бодож байх үед гаргаж ирвэл сэжүүр болно.
Төвлөрлийн хүчний луужин
- Цаг хугацаа өнгөрч байгааг мартан — автах үед
- Дуусгасныхаа дараа — хийж гүйцээсний дараа
- Хэн нэгэнд — өөрөөсөө цааш
- Сайн хийж чадахгүй байсан ч үргэлжлүүлэн хиймээр байдаг зүйл байвал доогуур нь зураарай.