Kompasset for menneskene rundt meg
Retningen menneskene rundt deg skaper
Dette arket hjelper deg å sette ord på hvem som er rundt deg for tiden.
Du setter personen som gir deg styrke, og personen du ønsker å være en støtte for, ved siden av hverandre.
Det er også plass til å skrive om forhold som har blitt fjernere, slik at du kan finne de første ordene for å nærme deg igjen.
Slik gjør du
- Les spørsmålet øverst, og skriv ned navnene som dukker opp, akkurat slik de kommer til deg.
- Skriv i feltene nedenfor hvem som gir deg styrke, hvem du ønsker å være en støtte for, og hvem du ønsker å komme nærmere igjen.
- Bruk den store plassen til å beskrive kort hva du har opplevd sammen med personen.
- Velg én person, og skriv ned de første ordene du kan si til dem.
Når · med hvem
Dette er en aktivitet du gjør alene. Ta den frem når du føler at kontakten med noen har blitt sjeldnere.
Kompasset for menneskene rundt meg
- Å bli styrket
- Å komme nærmere igjen
- Til meg for tiden
- Jeg først
- Der vi gled fra hverandre
- Velg én person, og skriv det første du vil si til vedkommende.