Întrebări pentru treizeci și una de nopți · iubire
Să ai grijă, încet, de iubirea pe care o porți
Este un jurnal care umple fiecare zi cu câte o întrebare, în fiecare seară.
Este împărțit după întrebarea „Prin ce lentilă să mă privesc?” — eu · iubire · dragoste și ură · mâncare · viață, cinci în total.
Această pagină este despre „iubire”. Nu vorbește doar despre cupluri, ci despre orice formă de grijă: față de familie, prieteni și tine însuți(însăți).
Cum se face
- Înainte să adormi, citește întrebarea din caseta pentru seara respectivă.
- Scrieți ce vă vine în minte în cel mult două rânduri. Nu-i nicio problemă dacă nu scrieți mult.
- Dacă notați ziua respectivă în căsuța pentru dată, veți vedea cât ați parcurs când veți reciti mai târziu.
- E în regulă dacă ai sărit peste vreo noapte. Poți continua.
Când · Cu cine
Este un jurnal de seară pe care îl completezi singur(ă). Ți se potrivește atunci când ții la cineva de mult timp.
Întrebările despre „iubire”
- A existat astăzi un moment în care ai simțit grijă pentru cineva?
- Cum îți exprimi de obicei grija pentru ceilalți?
- Ai simțit vreodată grija cuiva transmisă prin fapte, nu prin cuvinte?
- Ce lucru făcut de cineva pentru tine îți amintești și acum?
- Ce faci atunci când simți că ești iubit?
- Când îți imaginezi chipul unei persoane dragi, ce observi mai întâi?
- Ai avut astăzi vreun cuvânt tandru pe care nu ai reușit să-l spui?
- Cine te face să zâmbești?
- Există cineva care ți-a fost alături mult timp și căruia ai uitat să-i mulțumești?
- Ai simțit vreodată că ți s-a răcit inima?
- Ce ai făcut după ce ai simțit că ți s-a răcit inima?
- Există o formă de afecțiune pe care îți este greu să o primești?
- Ai tendința să-ți cruți cuvintele „îmi pare rău”?
- Cine te cunoaște cel mai bine?
- A existat cineva care ți-a fost alături fără să spună nimic?
- Ți-a fost vreodată greu să spui „te plac”?
- Ai vreun obicei pe care l-ai schimbat din cauza cuiva?
- A rămas ceva și după despărțire?
- Ce fel de iubire ai văzut în timp ce creșteai?
- Cu ce seamănă iubirea pentru tine?
- Ai făcut astăzi ceva prin care ai avut grijă de tine?
- Faci ceva ca să nu ajungi să te urăști?
- Ai iertat vreodată pe cineva?
- Mai există în tine ceva ce încă nu ai putut ierta?
- Când ai auzit ultima dată cuvintele „te iubesc”?
- Există vreun obiect sau obicei al unei persoane de care ajungi mereu să ai grijă?
- Există cineva alături de care ai vrea să îmbătrânești?
- Poate fi și timpul petrecut singur un mod de a avea grijă de tine?
- Există cineva cu care nu ai mai putut lua masa de mult timp?
- Dacă ți-ai transmite astăzi sentimentele, cui i le-ai transmite?
- După treizeci și una de nopți, ți s-a schimbat vreun gând despre iubire?