Dira ya Mzizi wa Hofu
Mahali ambapo kusita kunaelekeza
Ni karatasi ya kuchunguza kilicho nyuma ya jambo unalolisita sasa.
Inakusaidia kutenganisha kwa mfuatano kusita, hofu iliyo nyuma yake, na kile ambacho hofu hiyo inajaribu kulinda.
Ili usijilazimishe kupata jibu, tumeacha nafasi kubwa ili uandike kiasi unachoweza tu.
Hivi ndivyo inavyofanywa
- Soma swali lililo juu, kisha fikiria jambo unalolisita zaidi siku hizi.
- Katika kisanduku cha chini, andika jambo unalolisita, hofu iliyo nyuma yake, na kile ambacho hofu hiyo inajaribu kulinda.
- Jaribu kusoma kwa sauti mara moja ulichoandika.
- Kama kusingekuwa na hofu, acha wazo dogo la jambo la kujaribu kesho.
Lini · na nani
Ni shughuli ya kufanya peke yako katika sehemu tulivu. Itoe unapokaribia kuchagua jambo, ili kupanga mawazo yako.
Dira ya Mzizi wa Hofu
- Kwa sasa zaidi — Hatua moja mbele
- Kilichojificha nyuma yake — Ukiipa jina
- Hofu — ndani yake
- Andika kwa ufupi jambo moja dogo utakalojaribu kesho ikiwa hakungekuwa na hofu.