La bàn sắc thái hôm nay
Những điều nhỏ bé vớt lên từ một ngày
Với tâm niệm rằng một ngày là phiên bản thu nhỏ của cuộc đời, đây là tờ giấy chỉ để bạn nhìn lại ngày hôm nay.
Hãy chia ra viết điều khiến bạn biết ơn, điều mới bạn đã biết và điều bạn mong đợi vào ngày mai.
Để bạn không thấy nặng nề dù lặp lại mỗi ngày, câu hỏi được đặt thật nhẹ nhàng.
Cách thực hiện
- Hãy mở tờ giấy ra trước khi khép lại một ngày.
- Ở các ô bên dưới, hãy viết điều hôm nay khiến bạn biết ơn, điều mới bạn đã biết và điều bạn mong đợi vào ngày mai.
- Ở phần rộng, hãy chọn một khoảnh khắc hôm nay và ghi lại kỹ hơn.
- Hãy đánh dấu điều đọng lại trong lòng bạn nhất rồi khép lại một ngày.
Khi nào · Với ai
Bạn có thể làm một mình, hoặc cả gia đình cùng ngồi quây quần buổi tối và mỗi người tự viết cũng rất phù hợp.
La bàn sắc thái hôm nay
- Hôm nay — trong những điều lướt qua
- Điều mới hôm nay — trong những điều bạn chưa biết
- Ngày mai — điều vẫn chưa đến
- Trước khi khép lại một ngày, hãy đánh dấu điều còn đọng lại trong lòng bạn nhất nhé.